探寻世界长寿之乡-广西
巴马之康养游
创建于11-16
12月5日出发,保定乘火车硬卧赴南宁(K21次,10:11—次日17:21)
12月6日抵达后南宁后用晚餐,酒店入住
12月7日,早餐后乘车前往被誉为"世界长寿之乡"巴马(车程约3小时)
游览1、【百魔天坑】(游览约1.5小时),英国地质专家科考后,赞誉百魔洞为“天下第一洞”。这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇山、天坑,洞顶居住着瑶民,气势恢弘、神秘莫测的地质景观美不胜收!
之后参观2、【巴盘长寿村】家访百岁老人,与寿星合影留恋,探讨长寿秘诀,感受养生氛围。午餐享用【巴马火麻特色宴】。后回酒店休息。
3、【仁寿源景区】(16:00开始接待,游览时间3小时),体验瑶族养生特色山庄,山庄清光绪皇帝钦命宫广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚材老人的故居,围绕“惟仁者寿”主题,专门介绍巴马当地的长寿养生文化,少数民族风情,亲自制作巴马小吃,观看民俗表演,品尝巴马茶,赠送品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”,无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌宴”的气氛,感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时,走进篝火晚会现场,与当地的瑶族青年载歌载舞,忘情欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演,其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目;表演结束后入住酒店,晚上自由活动。
12月8日
早餐后前往4、【水晶宫】,水晶宫内拥有国内最大的鹅管群,是国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等;非重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种,形态多彩多姿,雪白纯净,玲珑剔透,集天下艺术珍品于一洞,且正在生长之中,极具观赏价值和科学探究价值。
之后前往游览盘阳河的核心景点、养身仙境、有华南第一暗河漂游之美称--5、【水波天窗】,又名百鸟岩,洞外绿水青山,洞内水波光影;听橹摇水滴、赏天窗水画、品翡翠水色、醉桃源梦境。英国探险队赞叹:“舟游其间,仿佛历经三天三夜梦境!”,入住南宁酒店。
12月9日
早餐后游览6、【青秀山】兰园位于青秀山风景区北门区东南侧,总面积为320亩。其中一期建设面积为150亩,以“洋兰造景”为主线,根据各种兰花的生态习性,将兰花自然巧妙配植于树林间、石缝中、沟壑旁,建成怀石叠瀑、空中花园、翠屏兰香、绚兰花田、古陶兰韵、兜兰花瀑等景点,种植蕙兰、建兰、墨兰、兜兰、蝴蝶兰、石斛兰等兰花363种、植株总数达30余万株。兰园二期建设面积为170亩,以“药兰养生”、“国兰文化”为主线,结合景观布置亭、廊、轩等古典园林建筑,着力提升兰园的文化内涵,增加兰花植物品种,展示兰花药用价值,以自然、质朴的风格,打造成景观类型丰富并具有科普文化宣传意义的植物专类园。二期建成兰苑、药兰展示区、芳池等景点,种植各类兰花282种,其中鼓槌石斛、金钗石斛、铁皮石斛、天麻等药兰。
之后到7、【广西民族博物馆】参观,广西民族博物馆位于青秀区,毗邻青秀山风景区,这里陈列着种类齐全的铜鼓,铜鼓“雷纹大铜鼓”就位于其中。这里还有五彩八桂展览,可以看到各式各样的民族特色服饰和生活用品,展示了广西各个民族的特点。游览结束后享用午餐,后送南宁火车站乘火车赴杭州;
12月10日
抵达杭州;届时会有保定大巴车接到安吉进行参观和也睡眠博物馆,晚上入住和也大酒店。
12月11日 返程,当晚下榻滕州。
12月12日 返回保定。
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