说起来，都是自己做的妖。皮肤没有护理好，多半只有两种情况，一个是偷懒，一个是意志力薄弱。
一开始的时候，还相信青春无敌这种鬼话，后来才发现这就是在为自己找个心理安慰罢了。就算你是天生丽质，长个痘痘，也会让魅力大打折扣。更何况，每天照镜子的是自己，脸上疙疙瘩瘩，又红又痒，自己心里最难受，再强大的阿Q精神都能将你摧毁。
和痘痘顽强抗争了这么多年，不但练就了一颗强大的内心，关键是懂得了如何管理和坚持。任何事情，终归是需要方法和毅力的，当然，二者不可偏废。
1、千万不要放任自流
大二刚开始长痘痘那会，还不是太严重，因为那时候留着厚厚的齐刘海，所以豆豆都是长在被遮住的额头上，还没有到影响美观的地步。所以天真的以为，这一定是青春期的正常现象，就没有放在心上。依然保持经常熬夜，没事就各种油炸、甜食乱吃一通。终于，在大二下半年的时候，痘痘就蔓延开了。这自然就引起了身边人的注意。以前高中的同学都在感叹，因为我上高中那会皮肤真的是很好，结果不到一年，被我给折腾成这个样子。
当然最担心的还是母亲，母亲觉得，毕竟是个女孩子，这样总是不太好的。反正那会，我母亲比我还要着急，一到放假的时候，就催着我去医院看皮肤科。拗不过坚持的母亲，我就跑到了中医医院的皮肤科，一个老中医给我开了一种他秘制的药酒，每天晚上需要涂抹全脸。在家用的时候真的很好。痘痘慢慢消下去了。结果一回到学校，总害怕同学闻到我身上的药酒味，就停止了使用，也没有按照医生的嘱咐去忌口，结果还没好几个月，就又恢复老样子了。
所以，千万不要放任自流，一定要去治疗，去看医生，别等到严重了才后悔莫及。
2、不要病急乱投医，先找准原因
长痘痘的原因有很多，有的是本身皮肤不好，容易出油或者是过敏，有的就是内分泌的问题了。这也就是好多人说，为什么有些祛痘的产品，同学用了都说有效果，就我用了一点效果都没有。白花了冤枉钱，而且严重影响了自己情绪，总觉得自己的脸是不是没救了。
学姐其实就是内分泌的问题，究其根本原因，就是作息紊乱、饮食不健康。熬夜或者是通宵的毛病都是从大学时才有的，大一那个时候，一个寝室十个人，作息时间都不一样，我又是那种特别容易被吵醒的人，所以干脆就等到最后一个人都上床睡觉了，才放下手中的手机入睡，结果就是睡觉的时间越来越晚。学校附近基本上都有夜市，每天下了晚自习，闻着味就自动走过去了，什么煎饼果子，卤肉卷，炸土豆，总是管不住自己的嘴。学姐长胖和长痘都是在那个时候，所以结果就是，健身减肥三年，战痘六年，现在想起来，都觉得像是在做噩梦一样。
3、不用最贵的，只用最对的
这个环节是学姐最心酸的部分，为了去痘痘，真的没有少花钱。一开始，总是心急，想要马上减到成效，所以很容易就被身边的人或者是护肤品店的老板娘给忽悠。几千块一套的祛痘膏说买就买，然后就持续吃土几个月，要么就是从医院那会一堆中草药，一吃就是好几个疗程，一次就是三四千。
像是什么流行的水杨酸、杏仁酸、芦荟胶、祛痘凝胶啊，基本上能试过的都试了个遍。直到后来遇到我的研究生室友。她从来不用什么贵的名牌护肤品，但是皮肤确实好的出奇。我总是看见她咋U你被一些瓶瓶罐罐，里面装的白糖、粗盐和米醋。她觉得这些都是纯天然的东西，就算没有效果，用起来至少也不会有什么副作用。学姐现在用的一些抗痘的东西，都是比较平民的，但是效果却很好。（文章最后会给大家分享）
所以不是最贵的就是最好的，越是这种情况下，越是要理性，毕竟我们还是学生，京津呢管理有限，花钱也不要太任性。
4、一定要有耐心，熬下去
我一次去买洗面奶，和一个销售员聊了起来，她说她曾经长痘痘长了七八年，一开始觉得是青春痘，后来都过了年纪，结果还在长，以至于后来痘痘治好了，却在脸上留下了一些淡淡的痘痕和痘印。但是无论如何，她都一直没有放弃。你如果对自己的事都不上心，别人还会指望你能对他上心么？
这里需要强调两点：一个就是长痘痘期间前往不要化妆，不要用任何比较刺激的保养品；另外就是祛痘往往不是一劳永逸的，要想尽早摆脱，生活习惯非常重要。
同学都是爱美的，谁都不想自己脸上又红又肿跑出去吓人，随意好多女生就选择化一些淡妆来遮盖，结果每化一次妆，皮肤就会恶劣一次，至少需要一周才能恢复过来。所以请一定要忍住，坚持住，长痘痘的时候，就算是素面朝天有点吓人，也不要在脸上乱涂乱抹。
产品永远都是辅助的，关键的还是你的个人习惯，不要才好一点，就开始沾沾自喜，如果你继续以前不好的习惯，痘痘很有可能会卷土重来。所以，时刻保持良好的习惯，保持一种危机感。把护理皮肤当成一个长久的事业。
好的习惯这里可以简单说一下，也都是大家众所周知的，但是全部能够做到的寥寥无几把：早睡早起，基本上晚上不超过十一点，早上不超过七点半；早上一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水；不吃油炸和甜食以及生冷的食物；用电脑的时间不要超过四小时，用后记得洗脸；勤洗勤换贴身衣物和床单枕巾。
学姐的祛痘抗痘清单（不是推销产品，而且每人肤质不同，仅供参考）
洗脸：资生堂的洗面脸，屈臣氏都有卖，价格便宜而且一直可以用大半年。食盐，不要太粗糙的那种，就买比较精细的食盐，加在洗脸水里面。白醋不建议长痘痘的人用，很容易伤到皮肤，破坏脆弱的角质层。洗脸棉，推荐黛略施超薄柔软化妆棉，一包220片，平价好用，关键是不掉棉絮。
保湿：这个必须要强烈推荐。学姐保湿就是一个方法，超市买的三块钱大矿泉水（农夫山泉、怡宝都可以），然后再名创优品买的竹炭压缩面膜（也就是15块钱一包），每天早晚洗脸后，都要做上一张水膜，敷个十分钟左右，效果明显，收缩毛孔不说，镇定和消炎的效果也是有的，关键是还能让皮肤保湿，不出油。
护肤：试了千百种护肤品，最后还是觉得悦木之源的菌菇水最管用。总之，这款产品真的是用过的都说好啊，关键是它不挑皮肤啊，因为是草本的东西，所以还有股淡淡的药味。虽然一瓶有点小贵，但是真的可以用很久。不用买他家的套装，直接配上便宜的芦荟胶就可以了，个人觉得韩束比自然乐园的还好用一点，价格都是一样的。主要就是用来消炎，舒缓的，别指望芦荟胶真的可以淡化痘印什么的。
内调：水，没错，就是水，早上盐水，晚上蜂蜜水。或者去超市买点柠檬，补充维生素的同时也可以去火。但是学姐最近发现了一个很好的调理内分泌的东东，就是美国一家叫做裴礼康出品的Skin Clear。一个疗程是30天，吃完两个疗程，基本上痘痘就不会再长了，痘印也会消下去很多，一开始我也不相信，后来家人买来让我吃着试试，没想到还真的很见效，所以推荐给各位。
处理：免不了是不是会冒出一些脂肪粒，粉刺针和酒精自然少不了，千万不要用手，否则留下印记就不好了，究竟选择浓度高一点的，最好在90%以上的。处理完及时消毒，不要再用其他的护肤品。
管理好自己，不让身边人担忧，也不让自己糟心，在最漂亮的年纪，你就应该活出最漂亮的自己！
我走过的弯路，希望你们不要再走
这世界上的真诚大概都来自于感同身受吧
我是寂静森林，喜欢我就关注我吧
