年初为自己制定一个阅读的书单。加强本年的目标性。
此文章会持续更新。主要更新的内容会包括：阅读完的读书笔记（或思考）以及对书单可能会有增减部分
个人成长
1、百岁人生：长寿时代的生活和工作
豆瓣评分：8.0
内容介绍
我们都将活到100岁，长寿时代，我们的生活和工作要怎么办！
无论你是谁，无论你多大年纪，都必须面对这个基本事实：21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁，这在发达国家已经成真，发展中国家也正迎面赶上。这就是长寿时代。如果我们以为长寿时代只是意味着老龄化、延迟退休、养老金缺口和劳动力短缺，那我们的视野仍然是流于表面。长寿时代带来的变革远超出我们想象之外。
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状态：已完成（点击可看到笔记）
2、微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则
豆瓣评分：7.7
内容介绍
微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。
微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因，也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时，往往认为原因在于自己，但其实有问题的并不是他们本身，而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时，持久改变其实很容易。
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状态：已完成（点击可看到笔记）
3、意志力：关于专注、自控与效率的心理学
豆瓣评分：8.1
内容介绍
《意志力》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人们会在一些时候难以抵挡诱惑的原因。书中还介绍了一系列增强意志力的办法，解释了如何设置切合实际的目标（列任务清单真是门学问），如何监控进展（这样你就可以经常奖励你自己），如何在动摇之际坚定信念。
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4、把时间当作朋友
豆瓣评分：8.5
内容介绍
为什么你总是觉得“没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。
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5、猜测和偏见：何帆阅读笔记
豆瓣评分：7.2
内容介绍
读书是好事，却不是一件容易事。虽然好书很多，爱书的人也很多，但能通过阅读享受快乐并获得成长的人却非常少见。
作为公认“最会读书”的学者，北大教授何帆在《猜测和偏见：何帆阅读笔记》一书里为读者带来了一个读书高手积淀多年的阅读正见：包括数十篇打破历史、政治、经济、人文等各学科顶层壁垒的通识阅读笔记，科学有效的私家读书方法论和读书观，以及为这个时代的知识爱好者定制的一份囊括200本图书的珍贵认知建构荐读书单，希望每一个读书人都成为真会阅读的人，享受阅读带来的自我提升与快乐。
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6、思考，快与慢
豆瓣评分：8.2
内容介绍
在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。
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7、人生算法：已被证实的使个人和团队变得更好的15个套路
豆瓣评分：6.3
内容介绍
该书是《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维创建的富兰克林柯维机构最新重磅作品。书中包含15个改变思维与行为进而改变结果的套路，是富兰克林柯维机构关于个人与组织效能的核心理念与研究成果，也是已被全球150多个国家与地区千万人证实有效的实践，可以使个人与团队变得更好，不断逼近目标，获得成功。
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8、直觉泵和其他思考工具
豆瓣评分：8.6
内容介绍
享誉世界的哲学泰斗丹尼尔·丹尼特，融通计算机科学、心理学、神经科学、语言学、人工智能，倾囊相授他一生至今所搜集的各种好用的思考工具。这本书诞生于大学新生的课堂，力图做到“人人能懂”。
使用大量方便的、辅助性的思考工具，去拓展想象力、保持专注力，让我们妥当、优雅地思考真正的难题。利用各种思考工具，让你拨开各种思想的层层迷雾，你会发现，那么多明摆着的观点其实根本就不是那么“明摆着”的。
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9、反脆弱：从不确定性中获益
豆瓣评分：8.2
内容介绍
畅销书《黑天鹅》告诉我们，发生概率极低的事件和无法预测的“黑天鹅”事件，在世界上几乎每一种事物的身上都会发生。在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了“反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。
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10、个体赋能
豆瓣评分：5.8
内容介绍
这是一本口碑相传的职场跃迁书！所著文章皆是一线工作实践与理论的经验总结。当今时代变了，逆袭的底层逻辑也变了。你能成长得多高，成长得多快，完全取决于你对人生发展底层逻辑认知的深度与做到的程度。本书将教你如何通过使用高级脑力，实现指数进阶！停止低效努力，用科学思维方法，快速行动，拥抱不确定。书中讲述了格局、观念、方向、方法、人脉等5个底层逻辑，是职场进阶的实用指导书。
阅读平台：纸质书
11、深度思维
豆瓣评分：8.4
内容介绍
精英的最大共通点，并非优异的才能，而是深刻的底层思维。在人类的发展史上，决定个体强大的关键因素在不断变化，原始时代是体力，后来是知识，现在则逐渐转化为思维能力。思维不是天生的，而是通过学习和训练可以掌握的思维工具。所掌握思维工具的数量多少、层次高低以及效用如何，决定了你是否能成为人生赢家。
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投资类
1、韭菜的自我修养
豆瓣评分：6.7
内容介绍
如果，你尚未冲进交易市场，却意外地先读到了这本小册子，你猜，你会不会避开书里提到的“几乎所有人都会犯的错误”？李笑来用这个小册子祝福你：好人一生平安。
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育儿类
1、儿童发展心理学（第13版）
豆瓣评分：暂无
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2、正念养育：提升孩子专注力和情绪控制力的训练法
豆瓣评分：7.8
内容介绍
我们并不知道我们的孩子在十年、二十年后，或即便是五年后将需要什么样的知识，因为到那时，他们身处的世界和他们所从事的工作都将与现在大不相同。但我们知道的是，他们需要掌握如何集中注意力、如何倾听、如何学习、如何处理自己的思想和情感、如何与他人相处。而这些技能，以及学习和掌握这些技能的方法就是正念的核心。
正念练习适合年龄在5岁到12岁的孩子， 通过选择适当的正念练习，孩子能够更专注，更不容易冲动，从而更胜任学习任务，更加友善。
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3、教养的迷思：父母的教养方式能否决定孩子的人格发展？
豆瓣评分：8.2
内容介绍
在《教养的迷思》一书中，朱迪斯•哈里斯用众多的证据证明，在孩童的成长过程中，父母的影响力并没有大家想象中的大，真正具有影响力的是孩童在家庭之外的同辈群体。
换句话说，双亲并不能教导孩子社会化，儿童的人格塑成主要受到他们的小伙伴以及家庭以外的经验影响。专家们都是错的！
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职场与技能类
1、这就是OKR：让谷歌、亚马逊实现爆炸性增长的工作法
豆瓣评分：暂无
内容介绍
这本书是传奇风险投资人约翰·杜尔的作品，揭示了OKR这一目标设定系统如何促使英特尔、谷歌等科技巨头实现爆炸性增长，以及怎样促进所有组织的蓬勃发展。
20世纪70年代，在英特尔担任工程师时，杜尔首次接触到OKR。之后，作为一个风险投资人，杜尔不遗余力地将这一管理智慧，分享给50多家公司和机构，包括谷歌、亚马逊、领英、脸书、比尔及梅琳达·盖茨基金会，甚至摇滚歌手波诺的公益项目。在杜尔的帮助下，任何公司只要顺利践行OKR，都会获得高速的发展。
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2、OKR：源于英特尔和谷歌的目标管理利器
豆瓣评分：7.6
内容介绍
谷歌、英特尔、领英、推特、星佳等硅谷知名企业成功的法宝
OKR（目标与关键结果法）是一套严密的思考框架和持续的纪律要求，旨在确保员工紧密协作，把精力聚焦在能促进组织成长的、可衡量的贡献上。
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3、增长黑客：如何低成本实现爆发式成长
豆瓣评分：8.4
内容介绍
增长黑客是硅谷当下热门的新商业方法论，其精髓在于通过快节奏测试和迭代，以极低甚至零成本获取并留存用户。
作为最早提出“增长黑客”概念的理论先驱、带领Dropbox实现500%增长的实战领军人物，作者在书中分享了如何跨部门搭建增长黑客团队，以及实现用户和利润双增长的具体行动指南。该书一经出版，便被科技公司奉为运营圭臬。
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4、解析极限编程：拥抱变化
豆瓣评分：8.2
内容介绍
极限编程（XP）是适用于中小型团队在需求不明确或者迅速变化的情况下进行软件开发的轻量级方法学。本书是XP宣言，也是第一本有关XP的图书。
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5、用户故事地图
豆瓣评分：7.4
内容介绍
用户故事地图作为一种有效的需求工具，越来越广泛地应用于开发实践中。本书以用户故事地图为主题，强调以合作沟通的方式来全面理解用户需求，涉及的主题包括怎么以故事地图的方式来讲用户需求，如何分解和优化需求，如果通过团队协同工作的方式来积极吸取经验教训，从中洞察用户的需求，开发真正有价值的、小而美的产品和服务。本书适合产品经理、用户体验设计师、产品负责人、业务分析师、IT项目经理、敏捷教练和精益教练阅读和参考，也更适合用作企业培训手册，打造高效能的团队协作能力。
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6、持续交付：发布可靠软件的系统方法
豆瓣评分：8.6
内容介绍
Jez Humble编著的《持续交付(发布可靠软件的系统方法)》讲述如何实现更快、更可靠、低成本的自动化软件交付，描述了如何通过增加反馈，并改进开发人员、测试人员、运维人员和项目经理之间的协作来达到这个目标。《持续交付(发布可靠软件的系统方法)》由三部分组成。第一部分阐述了持续交付背后的一些原则，以及支持这些原则的实践。第二部分是本书的核心，全面讲述了部署流水线。第三部分围绕部署流水线的投入产出讨论了更多细节，包括增量开发技术、高级版本控制模式，以及基础设施、环境和数据的管理和组织治理。 《持续交付(发布可靠软件的系统方法)》适合所有开发人员、测试人员、运维人员和项目经理学习参考。
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6、写作是最好的自我投资
豆瓣评分：6.6
内容介绍
百万粉丝公众号“Spenser”创始人，亲授爆款文章写作心法。
如何让你的文字更有吸引力和传播力？
如何写出让人一见倾心的标题和金句？
如何写出高质量专业文章获得职场话语权？
从自我表达到影响他人，写作是打造你个人品牌的最好方式！吴晓波 罗振宇 咪蒙 联袂推荐！
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7、小说的骨架
豆瓣评分：7.4
内容介绍
本书破除你对提纲可能存在的错误认知，逐点指出写提纲的趣味、好处和技巧，让你的小说框架、层次和节奏都能得到方向性的保障。作者手把手地传授小说提纲写作的布局和技巧，从人物、背景、结构、冲突到主题，每章以一个具体的话题开始，建立起清晰的方法描述和任务目标，同时辅以大量创作案例；每章以对一位作家的独家采访结束，分享他们创作小说提纲的独家秘诀。此外，作者还引入了高效写作软件、连点成画、九型人格等工具，每一条建议都极具操作性，经得起创作实践的检验。
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健康类
1、漫画中医
豆瓣评分：7.4
内容介绍
本书采用漫画形式，深入浅出地阐述了中医的基本理论。全书分为六部分，在简要介绍中医发展的基本脉络和成就之后，着重介绍了中医阴阳学说、五行学说、藏象学说、病因学说、病机学说等重要理论的内容和具体运用。
全书内容严谨科学，表达通俗流畅，形式活泼新颖，化繁为简，为初学者打开了一扇通向中医之门。
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2、只有男科医生知道
豆瓣评分：暂无
内容介绍
本文作者网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生@成都下水道 二十多年的从医临床经验，使得他比男人更了解男人，被誉为“中国最有影响力的男科医生”，他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病，用文字之刀剔除的男人灵魂的瑕疵！这次他在嬉笑怒骂，以幽默风趣的文笔解剖男人遇到的各种“敏感”问题
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小说类
1、圣殿春秋：中世纪三部曲·第一部
豆瓣评分：8.7
内容介绍
十二世纪英国。一个贫困的建筑匠，一心只想建造一座美丽的大教堂。
几经波折，他终于遇到了一个机会。但一座大教堂的建造过程是各方势力的角力：教会、贵族、王室、“巫女”……教堂的建造屡遭干涉。每一种声音都有可能成就他，也有可能毁灭他。
在那个风云诡谲的时代，一个普通建筑匠的信念能否改变世界……
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2、打开一颗心：一位心外科医生手术台前的生死故事
豆瓣评分：9.3
内容介绍
工薪家庭的穷小子，被幼年时的医学纪录片鼓舞，也被亲人的离世刺痛，终于将自己历练成一名杰出的心外科医生。他为面试的成功而激动地徜徉在伦敦河岸街头，为先天心脏病或气道重度灼伤的小儿开胸，为病人和家属的焦灼与渴望而奋战，为对抗次日手术的焦虑而深入沙特沙漠欣赏夜空，为尽力修补而果断切削垂危的心脏，为救命而与医务主任对抗、“擅自”为病人安装人工的“电池”心，在命悬一线的攻坚手术面前还能讲出冷笑话……一位艺业精湛、傲气十足又敬畏生命的外科医生形象跃然纸上。那些十几年甚至几十年前就存在的顶尖外科技术也令读者叹为观止。
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