我们一生通常会有两个家庭，一个是我们从出生到成年的家庭，一个是我们成年后所成立的家庭。我们把前面的家庭叫原生家庭，把后面的家庭叫再生家庭，原生家庭会影响或决定再生家庭。原生家庭对一个人的影响有多大呢？
人生中最重要的四件事无非是婚姻美满、事业有成、个人成长以及亲子育儿，而原生家庭会直接影响这四件事，进而影响我们的人生。原生家庭的气氛、习惯、亲人之间的沟通交流直接影响着我们感受世界看待世界的方式。所以很多人会说幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈。当下你的生活状态都可以从原生家庭中看到，包括你和异性的关系，和孩子的关系，对钱的看法，与朋友的相处模式。
所谓遗传，我们不仅遗传了父母的基因，如身高和相貌，我们也某种程度上遗传了他们的性格，我们不仅继承了父母的物质，还继承了他们的精神世界和情趣价值，我们不仅受到父母智商的影响，还从她们身上学到情商和为人处事之道但可惜的是我们这一代人的父母不懂得好的教育、好的爱、孩子好的精神世界，也不懂得夫妻之间的相处之道。
童年作为孩子的我，天天生活在家庭战争中，每天放学回家面对的都是争吵，父亲酗酒，母亲歇斯底里的吼骂，。很多时候我也列入被骂的名单，只要做错事，考试考不好，或者是她心情不好，总会被劈头盖脸的骂一顿，偶尔也会被打。在记忆里，他们总是打架，只要他们一打架我就会哭，他们会看看我，继续恶毒的咒骂着对方，使劲浑身力气往对方身上打。有一次听同学说，他父母打架的时候他就拿着刀放到自己手腕上，这样他们就立刻不打了，我照样做了，可结果不是我想象的那样，我被母亲骂了，“老的气我，小的还来威胁我”，从此他们只要一打架我就出去了，有时候也会在一边看着他们打，这是多么的讽刺，父母在一旁拼命的厮打，孩子像看戏般看着他们，每一次的吼骂厮打，我心里都会一震，后劲发麻发凉，心跳加速。直到现在，只要他们声音一大，潜意识里就会害怕，心跳加速，但我不会表现出来，只是去了另一个房间。长大后我深深感觉到了原生家庭给我带来的影响，自卑，刻意讨好他人，不敢发表自己的意见，和朋友相互上小心翼翼。
妈妈的情绪影响爸爸，爸爸的情绪发泄到孩子身上，小孩自己生的打了就打了，谁让她的命都是我给的，太可怕的有这种想法的自己。 真是恨不得打死你，对着疲懒的小孩，气各是不打一出来，我怎么就回生出你这样的东西！家庭战争的场面不输大片，人脑子打出狗脑子。 妈妈快乐全家快乐，爸爸生气你会死的很难看。所以，任何父母对子女并非出于滋养或爱护的言行举止，或者任何父母让子女为自己的天性而感到羞耻的做法，我们都可以称之为“原生家庭之伤”。即使有时我们的社会和文化默许了父母的一些行为和言语，这也并不代表这些行为和言语对子女的成长和发展有益。比如，父母从小对我们严格管教，时常严厉指责我们的行为举止，却从来未曾关心过我们的情感需求。尽管周围人都表示“父母这是在为你好”或者“中国家庭都是这样的”，这些理由也并不能抹去父母对我们的情感忽视造成的实际伤害。我们当然可以体谅和理解父母对我们情感忽视的缘由，然而我们也需要意识到，父母的忽视确实伤害了我们幼年渴望爱护和滋养的心灵，造成了我们成年之后的低自尊心，习惯性地讨好他人惧怕亲密关系等一系列问题。
冲动时的行为，总是容易冷却，也是很容易重复，狗改不了吃屎。然后，深受原生家庭之痛的人又该如何摆脱，努力过好自己的人生呢？
