最近的文章时间不够，都敷衍了事。遂决定先给自己下周定个计划，写三天，录个语音，然后配几张美图。以此为证。呼呼~
今天写点啥呢？就写笑来老师的《其实这个世界是有生命的》，因为复盘这篇文章，这几天的确在断断续续的影响着我。我在想，为什么有些人的思考就那么独特，那么能治愈我呢？说明牛人就是牛。
（1）压力：很多人都说压力很大，并且认为这种压力对自己的身体健康有害。但实际情况是，只有当你认为压力对健康有害时，它才会真正损害你的健康。笑来老师解读：“有害的不是压力本身，而是压力与观念的组合”。那么我就会在压力大的时候，就告诉自己适当压力是好事。
（2）关注幸运：以前我发生的幸运比不幸多，因为我关注幸运的事，在我的世界里，幸运的事情多了起来。现在我关注不幸的事，忽略那些幸运的事，就觉得自己的生活里充满了不幸。
今天办公室聊天，讲到一个美女高材生作家，本来活的充满了阳光，但是她写完日本大屠杀的历史，因为不断回忆，太痛苦，所以她自杀了。这个案例，结合笑来老师提到的关注幸运，你发现了什么？
就是人生不易，千万不要老是关注不开心的事情，真的会抑郁呀，要会调节自己。只要你还在生活，那就永远会有各种新的状况出现，新的麻烦找到你。关键是你能否用更为积极的态度去应对它，而不是一味地想着等到以后它会自动消失。每个阶段都有不顺心的部分，如果我们只把目光聚焦到这些地方，不论等多久其实也等不到自己想要的幸福。所以重要的不是去等待，而是改变自己对现状的态度。不能马上做到积极乐观，也要试着不去关注那些负面的信息。
（3）自证预言：“自证预言”如果你把所有的精力都用到了相信，甚至期待那些不幸发生时，你还有多少余力去关注真正幸运的事情呢？估计即便有机会，你也会在不经意间错过。所以即便相信好事不一定能让它成真，我们也应该做到不去相信或者期待那些不幸的降临。无论面对孩子，还是自己，开始的时候都抱有足够的信心，只有这样，你才真正有机会达成自己的目标。
（4）共赢：我最近和一个同事聊天，为什么我们俩不接地气，觉得与单位大部分人不想交流，觉得她们的聊天内容太大妈，我们不屑。究竟是我们的原因呢，还是她们的原因呢？我们自傲，不屑与大部分人“同流合污”。是这样吗？我还是隐隐的觉得自己可能有“问题”，于是看到老师的解读：与任何人交流的来，如妈妈，同事王琴等，是一种寻找共赢的人的世界观，笑来老师说“不要想着观点的冲突，试着找一些共赢的话题聊一聊”，所以带着这个观点，我就不再歧视别人，甚至大妈了，寻找共赢，说不定可以打开另一番新世界。
（4）活在未来：不要回忆在过去的失败or成功中，活在未来，有能力给予自己足够的爱，并一点点帮助自己摆脱困境。所以姐姐相信，在未来我可以足够睿智，聪明，勇敢的选择自己的人生，当然这需要我每天成长。
（5）选择善良：当你选择“善良”的时候，一些厄运压根就从你的世界消失了。
我最看中的是家庭和事业，这些原则可以运用到我自己和老公的身上，对自己和老公充满信心，不怀念过去，相信未来的自己可以面对困难和果敢，善待每一个人，选择做一个善良的人。
