20171008W6周检视

图片发自简书App
聊天一开心就开始了一场说走就走的旅行,还借口说女儿表现好,妈妈奖励她,女儿开心极了,其实她完全不知道,我感觉是她陪我出去玩,路上超级通畅,而且玩得开心极了!
所以这个国庆有序,有趣,更有意义!

1. 每天画画

2. 亲子陪伴番茄钟练习,每个月至少30个

3. 每天打拳一小时

第六周目标完成情况:

1. 每天画画 4/7

2. 亲子陪伴番茄钟练习,12

3. 每天打拳一小时

4.家里整理

习惯方面:

每天早睡早起,基本和孩子同步,晚上9:30睡,早上6:00起,就算我有点偏差,晚上10:00睡,早上目前我基本5:30醒!

每天吃2-3个青蛙,每天写亲子检视。每周周检视

学习方面:

阅读《刻意练习》

健身方面:

每天打拳一小时基本完成。

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