喝酒就闹事，事后又后悔，内疚。其实，是一种内心巨大压力的宣泄，也是一种面临问题百思不得其解的逃避心理。
人对于压力的承受力是有限度的，如果内心的压力得不到有效的释放，就会越积越深，越积越厚，然后就转化为一种能量，也就是一种变异的细胞，会慢慢的侵蚀人的机体，人就慢慢地进入一种病态，患大病的几率就会很高。
压力必须要有效地释放，才有利于健康。人宣泄情绪的方法很多，因人而异，你需要不断地去寻找自己喜欢的宣泄方式。宣泄情绪只有在不影响其他人的前提下，才是有益的，才不会有任何负面的影响。
酒醉耍酒疯闹事儿，醒酒后又后悔不已，我该怎么办？
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