最近在看一本书《激发潜能 你就是王者》，并做了一些摘录。
【第21讲 悲观毫无用处】
很多不快乐的人养成了不快乐的习惯，他们老是抱怨天气不好,吃得不好、交通太拥挤、同事不招人喜欢……
人早年养成的最不幸的习惯就是爱抱怨、爱批评、爱挑刺儿、爱找碴、爱看事物的阴暗面,过后人就成为情绪的奴隶。
有些人专门自找麻烦，没事找事。
自找麻烦最具杀伤力、最令人讨厌的表现就是故意找碴儿，总是批评别人。有些人气量狭窄,一点儿也不宽宏大量。
他们特别吝啬于夸奖别人,不承认别人的优点,总是批评别人的行为,表现出一种病态心理。
人生要寻找真善美,而不是假丑恶;寻找高尚美好,而不是卑鄙龌龊;寻找阳光快乐,而不是阴暗抑郁;寻找信心希望,而不是悲观失望。看事物要看阳光的一面,而不是阴暗的一面。
试试吧,其实将脸朝向阳光和朝向阴暗一样容易,但却能使你发生翻天覆地的变化,可以使你由不满变得满意,由痛苦变得快乐，由失败变得成功,由垂头丧气变得意气风发。
牢牢抓住能给你带来快乐,能帮助你、启发你的东西,这样你对事物的看法会发生翻天覆地的变化,你的性格也会很快发生改变,并使你受益。
