一、你拥有的最宝贵的财富是什么？
第一个大炕，叫“莫名其妙地凑热闹”。
第二个大炕，叫“心急火燎地随大流”。
第三个大炕，叫“操碎了别人的心肝”。
'每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富：注意力。`
你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。这可能是人生最有价值的建议——因为，最终，你的一切价值，都是你的注意力的产出。注意力放在那儿？放在“成长”上。
不珍惜自己注意力的人，最终注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终生不可能有真正有价值的产出，怎么可能最终变得富有？
二、把注意力放在什么地方？
对大多数人来说，短期享乐可比长期收获有用多啦。
我们的长期目标：早晚有一天，我要做到在时间上自由。为了你的长期目标：你必须要关注什么呢？你必须要思考什么呢？你必须要做什么呢？你必须要做出哪些改变呢？哪些无需关注？哪些无需纠结？哪些无需耗费脑力、体力？哪些是必须坚守、绝不改变的呢？好好想想！
首先，要把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习、思考和磨练。其次，要放在自己的真爱上。真爱的意思是，你甚至愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们身上，这恰恰是掌握资源的体现，“你尚且有宝贵的财富可供浪费”。如果你爱你的父母，爱你的另一半，爱你的孩子，爱你的朋友。把注意力不求回报地放到真爱上，这是真正幸福的关键。
放到他们身上后，关注什么呢？一样的：成长，关注他们的成长。这跟年龄没有关系，父母也需要成长。最后，把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。个体价值等于他的社会贡献率。
对社会真正有贡献的人，价值就是巨大的，至于价格是否一定趋同于价值，早晚的事而已。
三、用好复利效应
复利效应的公式是（1+r）^n，r代表每天的进步。它可以很小，但是要保证它一定是正的。
手机、微信等应该是我们提升自己效率的工具，而很多人自甘被工具奴役。大脑也是，很多时候你不愿意做一件有助于你成长的事，只是因为你的大脑想要奴役你，认清之后该干啥干啥就好了。
爱人不进步，要贴在她焦虑和防御机制的旁边走，不试图改变她，但可以影响她。
四、合理消费注意力
你的注意力才是你最重要、最宝贵的资源——从这个角度望去，人生其实是公平的，因为你的注意力确实是你自己可以做主的，除非你自己放弃。
穷举生活中浪费注意力的场景。
做好对自己注意力的管理，坚持做每天的注意力开销记录。之所以不把所有人第一时间想到的答案“时间”当作最宝贵的财富，是因为注意力是我们内在的选择，它不像时间是游走在我们身体之外的东西。
注意力是可以通过我们的控制完全为我们服务的，所以题目里那个“你所拥有的”是一个不可或缺的关键定语。最终，我们的理解，回归到如何通过合理消费注意力实现财富自由。这就不得不提到世上的一种很简单却又长期成功的商业模式：把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。
不珍惜自己注意力的人，注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终生不可能有真正有价值的产出，怎么可能最终变得富有？
