作为父母，观察了解孩子的心理发展，是父母的基本任务！如何帮助他们度过这一不稳定时期，据本人作出的调研具体有13项内容。
父母与孩子
1.尊重孩子的个人秘密；
2.使你的家庭有吸引力。你应该注意使自己仪表端正，寝室和厨房干净整齐，以免使孩子在有朋友来访时感到难堪。虽然很多青少年自己并不整洁，却很看重同伴们对自己父母的反应；
3.对孩子的监护要适宜，支持他们参加有益的集体活动；
4.不要使孩子对自己的心理发展的要求，特别是对脱离你的需求，感到有愧。不要讽刺和讥笑孩子的体型变化、感情和约会；
5.保持幽默感，避重把这一时期看得过于严重；
6.记住，孩子把你看成是公元前二世纪的人这无关紧要。过不了几年，他又会把你看作是二十世纪的人了；
7.要用长远的观点看问题，成百万抱有怀疑态度的青少年后来也都变成了稳健的成年人。这个阶段会过去的；
8.在青少年期到来之前就和孩子聊聊这一时期的变化和他可能遇到的问题，使孩子有思想准备；
9.与小弟弟小妹妹谈谈，让他们理解青少年的压力和需求；
10.用民主方式建立基本的家庭方针；
11.倾听～真心实意地倾听～孩子的感情和观点。青少年期是个典型的情绪紧张的时期，内心的感情交流能减轻孩子的心理躁动；
12.帮助孩子满足其对能力和承认的需耍；
13.留意他们所处的环境；他们需要大量的内心感情的交流。
与孩子的情感交流
在认识自我的过程中，每完成以上一项任务都会让青少年认识到自己的能力。对孩子的帮助升华为爱的纽带，直接培养了孩子的自尊心，也是这个孩子年龄段所有家长必须观察和了解的！
让孩子自我认识，提升能力
