感觉又要抑郁了，心情很不好。自己，孩子，每天搞到这么晚，22点，还没完成每天必须完成的事情，非常的焦虑不安，非常的恼火。。。我白天上班，小孩白天绝对不会做这些事情，只顾着看电视，或是玩别的。每天上班前就叮嘱了要做的事，答应的好好的。可是回来后仍然是这样，日复一日。。。如此反复说话不算话，，，我平时是跟她说话算话的，我没有食言，可是她为什么会这样一而再再而三的说话不算话呢？以前那个乖宝宝再也回不来了，，习惯的养成是多重要，然而？该怎么办？我总是想放弃工作直接在家专门陪着，可是又想真的不工作？陪她就能好吗？如果依然不理想，而我肯定会再次责备她的。常常想，是不是我离开，她会知道妈妈的好呢？会不会乖呢？会不会就听妈妈的话呢？
每天她需要做的事，我除了上班，自己制定的计划，好像我自己没有三头六臂，我真的无法完成。。。但是却想努力完成。。
发现有情绪后，这样输出自己的心情，会好一点。
此刻，22-06她爸爸在给她读故事。。每天阅读15分钟的计划。等下我再陪她一起完成每天英语15分钟。
21-30是练习了钢琴25分钟，她练了，我也练了。
幸好今天下午我抽空听了书。
幸好早上起来完成了冥想。
幸好我抽了15分钟时间看了纸质的书。
这个点，我已经很困了。
晚安！
