这几天在看一本英文书：Mindset: The New Psychology of Success，中文名是《看见成长的自己》。
作者Carol Dweck是哥伦比亚大学的心理学教授，在此书中她研究了两种思维模式对成功的影响：僵固式思维模式（fixed mindset）和成长式思维模式（growth mindset）。
Carol Dweck对包括学生、职工、企业家、运动员、恋人等不同群体的两种思维模式进行了大量研究，发现不同思维模式会导致不同的行为模式。
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僵固式思维模式的人认为一个人的智力、能力是固定的，几乎无法改变的；而成长式思维模式的人则认为智力和能力可以通过努力而提高。
僵固式思维模式的人认为既然人的智力和能力是固定且无法改变，那努力就没有意义。而成长式思维模式的人则相信努力的力量，相信努力可以改变他们的境况，提高自身能力。
僵固式思维模式的人看重结果，如果没有达到预期的结果，那么所有过程都是无意义的；而成长式思维模式的人注重成长，即便结果不是期望的那样，但在做的过程中也有收获和成长，只要成长了结果如何并不重要。
对于僵固式思维模式的人，失败是对他们的能力的否定，是对他们的审判和评价，一次失败也可能让他们彻底灰心丧气，失去动力和干劲。而对于成长式思维模式的人来说，失败只是他们通往成功路上的一部分，一次失败并不足以定义他们的能力如何，未来如何。因为对成长式思维模式的人来说，他们不是失败了，只是暂时还没成功。
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僵固式思维模式的人因为认为智力、能力是不可改变的，所以他们竭力证明他们比别人优秀、比别人聪明、高别人一等。如果他们在一个团体中，为了证明自己的能力强，他们容不得反对意见，否定和打压其它成员，甚至牺牲集体的利益来维护自己的面子。如果他们是公司的领导，他们会排除异己，留下一群谄媚的崇拜者。这样，他们就能永远活在“我是最牛逼的”这种幻想中。
而成长式思维模式的人因为他们渴望成长，所以他们欢迎意见和批评。他们不会认为意见和批评是对他们能力的否定，让他们下不来台。如果他们是老板，他们会注重员工培训，关心员工的成长，并虚心听取员工的意见和建议。
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僵固式思维模式的人认为感情和恋爱双方是不能也不会改变的。他们认为如果是真爱，两个人谁也不用改变，感情也不需要维护的。他们理想中的爱情是童话故事式的。如果他们的感情出现问题，他们不会想着去改善和维护，因为他们认为，如果是真爱，那他们应该心有灵犀，知道对方的需求和想法。另外，当发现对方身上的缺点，他们觉得这些缺点无法改变，他们的感情也无法改善或修复，所以任由感情破裂。
而成长式思维模式的人认为感情是需要双方共同努力和维护的，他们愿意为了感情长久进行沟通，做出改变。
僵固式思维模式的人失恋后会自我否定，会感觉被羞辱，会痛不欲生，会认为自己是不值得被爱，他们想着报复。
而成长式思维模式的人失恋时不会感觉被羞辱，他们虽然也伤心，但会选择原谅，选择从这段感情中学到些什么，或者更了解自己，确保以后的感情中不再出现这些问题。
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僵固式思维模式的学生会认为自己的成绩无法通过努力提高，如果考试成绩差，他们就此认为自己会一直差下去。
而成长式思维模式的学生如果考试成绩差，他们会更加努力。他们相信只要努力，他们的成绩就会提高。
如果老师根据学生的成绩来评价学生的智力或未来的成绩，那学生很容易被培养成僵固式思维模式。而如果老师根据学生的成绩改变情况来鼓励学生，那学生就会养成成长式思维。
如果孩子取得好的成绩，家长夸奖他：“你真聪明”，这容易使孩子养成僵固式思维。因为孩子会认为他们本身就聪明，不需要通过努力就能取得成就。如果之后他没有取得好成绩，他就会认为自己不聪明。
而如果家长夸奖他：“你真努力”，孩子就会养成成长式思维模式，因为他们相信只要努力就会取得成就。如果之后他没有取得好成绩，他会认为自己努力不够。
因此，方式不对，夸奖也能毁掉一个孩子。
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很多持续成功的人，只是做自己热爱的事，不断提高自己的能力，然后成功自己找来。成功是他们成长过程中的副产品，不是他们的目标。因为成功不是目标，即便成功了，他们也会继续努力，不断提高自己的能力。
而僵固式思维模式的人虽然也会成功，但是成功是他们的目标，他们一旦成功，就会努力维持自己已经取得的地位，而不是继续提高自己。他们成功后不会感到发自内心的快乐，而会感到空虚和迷茫。
如果成败心太重，只看结果，不关注成长和进步，一遇到挫折就自我否定、自暴自弃，那怎么可能成功？
反省一下，你的思维模式是哪个？如果你想改变，你就可以改变。
