对于情感勒索这个词,相信大家都不陌生。甚至对于有些人来讲,这个词可能伴随了TA大半辈子
情感勒索,何为情感勒索?通俗的讲,就是勉强你去做你不喜欢做的事情。有可能是生活中经常让你帮他做这个做那个,有可能是工作中经常让你加班,让你做工作之外的事情(就像那个便利贴女孩子),或参加各样的活动。
很多时候能勒索到我们的都是我们的亲朋好友亦或者是我们的顶头上司。因为怕拒绝他们很不好,会伤大家的感情亦或是怕得罪人,所以就假装可以的答应下来,但是内心却是心不甘情不愿,满是煎熬抱怨。
情感勒索他一般不会发生在性格开朗外向的人身上,因为有人勉强TA,这种性格的人会直接拒绝。反倒是性格内向/腼腆/懦弱的人,对于别人的要求TA很少会拒绝(不管别人的要求TA内心是否愿意接受),因为TA性格的软,导致他说不出拒绝别人的话。因为不知道怎么拒绝人,因为怕得罪人,因为怕人们对他失望,所以他只能接受。
其实是不是情感勒索,我觉得还是在自己的一念之间。情感勒索,关键在于你的心态。一些小帮小忙是举手之间可以做到的事情,那就帮忙去做一下,反正帮了又不会掉块肉,说不定还会因此让你积累人脉。对于你感觉真的很不想帮忙做的事情,那么可以婉言相拒,你可以找借口,也可以给他建议一个更好的办法。
总之最重要的就是不要让自己过的很累很疲惫,每天保持一个愉悦的心情。也许开口拒绝别人对你来说会很难,但是当你真的去做了之后,你会感觉特别轻松。不要觉得不好意思,顺从自己的内心。你始终要记得,帮忙是情分,不帮是本分。这句话不仅对别人适用,对自己也适用。
顺从内心
愿你不被情感勒索,更不被被内心勒索!