文驿个人微信号：d12261171017;微信公众号“慧慈书房”ID:dxxy333
我曾经请孩子们写下一张愿望清单，他们的年龄越小往往会写下越多，然后他们一个一个读给我听，我发现，所有的愿望归到底只有一个愿望，那就是渴望爱。我也和很多的老人有过亲密的交谈，他们就更是紧紧地围绕着爱，无论他表面上谈的是金钱还是死亡。
一个女人在医院挂着点滴跟我说，她失眠了一夜，咳了一夜。因为她的男友出去喝酒一夜无消息回复，在这之前，她提醒过无数次，不要喝太多，她会担心他的。平时也算爱惜身体的他每次都答应得很好，并且表示喝醉酒的味道真的生不如死。但听说这一次他在并不要紧的聚会上又烂醉如泥，她觉得是他内心并不真正在意她，如果在意她，他会坚定地带她一起去，她就会提醒他，或者她不去他也不会去，或者他会清晰记得自己那样做会让她担心，因为他知道她这些天正在生病。她说，除了公事应酬，一个人喝醉要么自控太差，要么是另有隐情，无论哪一种情况，她都已感受不到他真诚的爱，她伤心的是为什么他还要总是一直告诉她，他是如何在乎她，而每次醉了后又是对不起又是解释又是保证呢，她感到痛苦极了……
我们的生命，说到底，都被两个主要需求所主宰：爱与被爱。这些需求往往在关系的呈现中得以暴露无遗。
生命中有很多关系，朋友、同事、手足、父母、孩子……有一种关系常常是给你最大的痛苦，也给你最大的欢乐，它便是你与伴侣的关系。因为它使你全部的情感都浮现上来，无论是正面的还是负面的，愉快的不愉快的，是这个关系作为一面镜子服务于你，这个关系可能是真正引领你去认识完全的自己，同时也去认清别人。
很多人会说，我和所有人都相处融洽，但是和伴侣就是有摩擦，就会有气上来，就会有猜疑，就会出尔反尔。那不是什么出了错，而是在这份特殊关系中，你所逃避与未接受的自己在比在其他关系中，会更容易也更频繁地浮现，在其他关系中你选择忽略的感受、压抑的情绪，或未被认识的情绪，但在你的内在却是绝对支配你的情绪，都会在这份关系中浮现，这就是为什么伴侣关系是生命中很大的恩典，它是一个让你去有效的了解自己、觉醒自己的工具。当然前提是，你想面对自己、觉醒自己。这是一个美好的目标，但它不会自己发生，是你要让它发生。
如果能在这份关系中化解冲突，使冲突越来越少，同时有更深的连接，生命可以是更令人满足和丰润的体验。
和伴侣关系的连接是一条多么重要的纽带！也是一份多么要紧的能力！如果已经步入婚姻中，我们和另一半的关系大致会有几种状况，一、充满热情、亲密、欢愉；二、平静的、和谐的、温暖的、理解的；三、只是因为经济、角色、安全等原因呆在一间房子里，没有多少情感互动和能量流通，无法相互滋养；四、正在计划着逃离，内心偷偷计划或放话威胁“等那个XXX时机到来，等孩子毕业，我就会离开。”五、分离。
你感觉自己处在哪种关系？你感觉对方又处在哪种关系？你尝试要改变这份关系吗？还是认为不值得，认定放弃希望了？
花时间静静地去回答这些问题，对于接下来自己的状态和位置安排是很重要的，无论处于什么关系，我们对于自己的命运掌握是第一的，我们不得不相信，婚恋关系有着不可思议的因缘果，有些人真的一辈子都处于委曲的感情尝债中，有些人则一辈子处于恩典中，尽管他/她这个人看上去并不那么优秀，这看不见道不明的，我们只能去敬畏它，并且尝试着去坚定地相信因果，这是件重要的事。但在眼前的面上，我们是需要有一个自我判断的，如果一心想定要改善这份关系，那么必须学会接受和聆听的艺术。
就如前面的女人提到的，那个男人显然从来没有聆听到女人的心声，但是女人的问题在于担忧，她的内心深处有一份较深的恐惧。现在是女人提出了问题，所以我会建议她要接纳自己、爱好自己，一个人除非接纳自己，否则无法接纳别人，一个人除非爱惜自己，否则无法爱别人，一个人除非移去恐惧，否则体验不到爱和被爱。这是一个意识基础，低意识使我们滑向愚痴，提高意识将带我们带向明智。在此基础上，考虑是否和他继续下去，如果是，那么她需要站在他的角度，去帮助他学会真正的聆听，聆听一个女人，懂得一个女人的心思。比个简单例子，有些女人面对夜晚迟归的男人而十分生气时，通常会说：“你死在外面好了，不要回来，你给我出去。”然后有些大傻就真的扭头就离开了，或者吼一句“这是我的家！”气呼呼地睡闷头大觉去了，那么这个女人的心结就此打下了。其实女人这句话的真实意思是“我希望你早点回家，我担心你。”如果男人听懂了，就会态度谦和地说“对不起，让你担心了，今天因为……”，或者一句话也不说，紧紧抱住女人即可，哪怕被她打几拳，也绝不松手。
爱，是人类永恒的主题，爱，也是人性中最大的智慧；爱，带来痛，也带来喜悦；爱，是一切问题的根源，爱，也是一切问题的答案。爱，让我们的生命变得饱满而有意义，爱，让我们活出自我，托起他人。
作者简介：丹阳，18年杂志编辑经历，创办萧山慧慈公益书房。关注家庭教育和身心灵成长的咨询服务，中国首批家庭教育指导师、国家心理咨询师。微信公众号“慧慈书房”ID:dxxy333。
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