跑步一段时间了,最近回了老家,因为环境不允许,也就停了。
回家这几天正是台风来袭的日子,连着下了几天的大暴雨。我好奇山下的河水到底有多大,在雨稍微小一点时,撑着伞去山下看水。
从山上到山下有一段特别陡峭崎岖的羊肠路,以前走这条路,下山只要小心一些,注意点脚底,上山却要歇息三四次,眼睛不敢看别的地方,一直盯着路,生怕哪一脚放错踏空了。
这一次走这条路,轻轻松松,中途也没休息,一口气就爬到了山顶,气不喘,腿不打颤。这应该是这段时间运动的一点成效吧。还要继续努力!
跑步一段时间了,最近回了老家,因为环境不允许,也就停了。
回家这几天正是台风来袭的日子,连着下了几天的大暴雨。我好奇山下的河水到底有多大,在雨稍微小一点时,撑着伞去山下看水。
从山上到山下有一段特别陡峭崎岖的羊肠路,以前走这条路,下山只要小心一些,注意点脚底,上山却要歇息三四次,眼睛不敢看别的地方,一直盯着路,生怕哪一脚放错踏空了。
这一次走这条路,轻轻松松,中途也没休息,一口气就爬到了山顶,气不喘,腿不打颤。这应该是这段时间运动的一点成效吧。还要继续努力!