1997年的电影《美丽人生》是一部伟大的电影，在1999年获得了奥斯卡最佳外语片、最佳男主角、最佳配乐三项大奖，并创造了奥斯卡提名最多外语片的记录，共被提名七次。

该片讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营，父亲利用自己的想像力告诉儿子他们正身处一个游戏当中，最后父亲让儿子的童心没有受到伤害，而自己却惨死的故事。

这部电影我在两年前就看过，也看了很多遍。在被深深感动的同时又产生了一丝丝的疑惑，一个人在如此不幸的环境中是如何做到如此好的心态的呢？他又是通过什么保证自己从不抱怨的呢？他内心的委屈又是如何去排解的呢？

人人都讨厌抱怨，抱怨这件事令人厌烦的核心就是它不能解决任何问题。它对我们的生活没有任何的好处，同时还会给我们带来很多的负面情绪，影响我们工作学习的效率。我们要知道人在情绪不好的时候是没法集中注意力在任何事情上的。

抱怨虽然谁都不喜欢，每个人也都知道抱怨是个我们应该远离的行为，可却很难做到不去抱怨。抱怨就像我们的影子一样在我们脚下，形影不离，每当我们想到抱怨时都会有一丝挫败感涌上心头。

于是我想，与其不断逃避抱怨，一直活在被抱怨折磨的挫败感中，倒不如找到一个方法彻底的去解决掉它。

我一直喜欢阅读，从小父母就告诉我读书有这样那样的好处，所以我首先想到的就是从“书”中寻找答案。不过现在“书”已经不再是停留在纸质层面，“书”现在已经可以指代所有有价值的内容。

于是我就开始回忆我之前所有读过的内容。很幸运，我订阅了李笑来老师的专栏；更幸运的是，我记得自己曾读过类似的内容。于是我就找到了2016年11月7日更新的文章——《彻底戒掉你的抱怨》。

现在看了看当初看这个文章的时间，还定格在了2017年的1月3日，而这个日子到现在已经整整8个月了，而我似乎已经完全忘记了文中的推导逻辑以及主要内容！不过我知道抱怨过去的错过并没有什么意义，重要的是如何让自己将来更少的去避开错过；重要的是我现在又发现了，又开始了，又有一次机会可以戒掉抱怨了。这才是我此时此刻应该关注的核心，我相信一件正确的事只要开始去做了，就永远都不会晚。

专栏那周文章的主旨其实就是一句话：抱怨是一种无能、无奈的表现。

当我们遇到麻烦和不顺的时候，有能力解决的就去解决，不能解决的就去承受，这才是正确的面对问题的态度。只要我们经常去抱怨，一定是自己出了问题。要么在能力上不足，要么就是不够坚韧。你愿意接受你总是把自己能力和承受力不足的状态通过抱怨表达出去么？你愿意承认你是个能力和意志都不足的人么？这样的自己，你愿意去接受么？

当我们此时再去审视电影中的父亲时，他在集中营中的每一个谎言就变得格外耀眼和美丽了。因为那是个用自己能力尽可能地去保护自己儿子的父亲，那是个在不能改变现实时也有足够多的毅力和勇气去默默承受这一切的父亲。这就是这个角色为什么如此伟大，以至于演员罗伯托·贝尼尼凭借他战胜了汤姆·汉克斯、爱德华·诺顿等巨星获得奥斯卡最佳男主角的原因。他不仅通过自己的智慧保护了自己的儿子，也更是通过自己的坚韧和勇气感动了全世界。

因此当我们再次想要抱怨之前，不妨先强迫自己停下来几秒，问问自己：我可以解决这个问题么？如果不能，那我是个足够坚韧的人可以承受这一切么？当我们问完这两个问题时，你还回去抱怨么？

关于彻底戒掉抱怨的修行肯定不会一帆风顺，但是相信我，你并不孤单！

最后把圣经中的一段祈文送给大家，每当我们闲暇或者心情不好的时候都拿出来念一念，把戒掉抱怨真正融入进自己的血肉。即使我们并不相信上帝，但我相信真理永远与我同在。

愿上帝赐予我平静

God grant me the serenity

能接纳我无法改变的事

to accept the things I cannot change;

愿上帝赐予我勇气能改变我可以改变的事

courage to change the things I can;

并赐予我智慧让我能分辨这两者的不同

and wisdom to know the difference.