昨日旧友跟我倾诉心声，讲了一个我听过八百遍的类似故事。
就在今早，我突然想到了问题的根本，想把他记录下来，故事是这样的:
7年前，她选择嫁给了一个条件不错的男生。过了前三年的甜蜜期，正当日子渐渐回归平淡而正常的时候，问题也就跟着来了。
跟所有女孩一样，旧友被一句我养你打动了。没多久，辞去了还不错的互联网公司工作，安心养胎，生子，当起了全职母亲。每天周旋于家庭，健身房，超市。好的是，她并不是完全没有收入，有做一些小兼职满足零花。
坏的就是，她发现所有的事情都变了。老公开始变得回家越来越少，回到家里也是面对面坐着玩手机。除了偶尔交代事情和晚上的例行公事。两个人几乎没有精神上的互动。就连例行公事都没有甜言蜜语或者前戏，草草完事各自睡各自的。但他老公确实没有出轨，没有外遇。只是少了最初的激情。
这时候她开始咨询各种所谓的心理医生，刷微博，刷感情博主的文章，按照文章中所说的审视自己。检查自己的身材，检查自己的脸蛋，研究整形，研究丰胸。报名线上情商课程，学习烹饪，报了瑜伽课，报了绘画……几乎所有能给女性魅力加分的可能她都有涉及！每天忙的不可开交
奇怪的是，情况并没有因此真正好转，或者说换了另一种更为严重的问题，老公，孩子，家庭真正的成为了她的全部，但也成为了她的全部负担。
再看完了提升自己的公众号后，有的感情专家教她，要学会在心情不好时适当花钱犒劳自己，只有会花钱才会快乐。讲真，这确实是个办法！类似转移注意力的效果！并且对绝大部分人有用。
很可惜，她是特例。
于是她开始慢慢试图说服自己，是不是只有努力赚钱，努力实现价值，努力变得牛逼走路带风。才能过得开心。看公众号那些女性作家，明星整天风生水起毫无烦恼。想爱谁就爱谁，昨天打架今天就离婚，离婚也也不遮遮掩掩，看着就解气。
其实你不会爱自己，不管选择怎样的生活都不会快乐。
爱自己不单纯是你买了什么贵重物品犒赏你得生活，把自己打扮的美美的，光鲜亮丽赢得了更多人的赞赏。也不是你去超市买一份进口牛排，配上红酒和电影。
当然它确实算你对生活的积极态度一部分，是可以有，但不算真正的爱自己。
更不是你只想自己，不顾他人感受。一切只要随了自己意的自我。那是自私，跟爱本来就没什么关系。
真正的爱自己，就是接纳自己的优点，也认同自己的缺点。不要因外界刻薄的环境而自暴自弃，不要因为别人的错误而惩罚自己。不要因为手中有一副烂牌，就向命运撒泼赌气，颓废到底。
接纳优点很容易理解，但是真正困扰我们的是如何接纳自己的缺点？
我知道，很多人只是很委屈。「我的牌本身太烂。」如果我要是怎样怎样，绝对不是现在的命运！
其实你最后发现，真正的恶人就是你自己。你拿最乏味最苛刻的标准幻化成一个陌生人，来让自己不自在。
“我不结婚，其他人会觉得我是异类”
“长得丑，大家一定嫌弃我”
“这种聚会不去，他们会怎么看我呢”
爱自己的第一步，天地之大，人生之短，一点点的另类，只要不影响他人的基本生活，根本就无伤大雅。
其次，远离让你痛苦的人和事。
除了赡养父母、养育孩子以及工作求生存，真正“必须做”的事儿不多。没必要因为大家都这么干，就逼自己忍受各种痛苦。远离让人不快乐的人事，小心保护自己的快乐。
那些活的风声水起的女人，不是因为事业牛逼，收入颇丰令人羡慕和神往！而是因为她们只对必须做的事情上心，其他事情则选择性努力。而这个选择，恰恰不是选择追随，或者选择故意去逃避大环境的趋势，躲起来。
而是一副我自己想做就做，大胆执行，即使背离了主流也不遮遮掩掩，万一错了我后果自负也付的起的心态。
让你羡慕的原因，真的不是因为她们有钱有颜日子过得潇洒自由。
而是他们认认真真在做自己想做又不危害社会的事情。坦坦荡荡的去接受自己的失误，缺陷和不足。别人说什么，对不起，老娘不care。
学会接纳真心的自己，不管它好还是坏。只要不危害社会，只要你自己快乐。他就是对的。
在这里推荐一本书给你们，《爱的五种能力》。里面有段话，是我最近每天都读的。
我允许我出生在这样的家庭，我允许家里发生的一切，我允许我在这样的家庭长大。我允许自己有这样的父母和祖先，我允许他们用他们的方式对待我，我允许他们曾经的错误，我允许他们对我所做的一切。我允许我自己，我允许自己的成功，也允许自己的失败，我由于成功而成长，由于失败而成长。我允许有人不喜欢我、否定我、讨厌我、误会我、不理解我、仇恨我，无论别人怎么看待我，我都允许。 我允许有人曾经伤害我、嫉妒我、打击我，我也允许我曾经伤害过、嫉妒过、打击过他人。我允许这世界上的所有事物，对每一件事物我都允许，我允许白天，也允许晚上，我允许天晴，也允许下雨；我允许人的出生，也允许人的死亡。 世界发生的一切事情，或在身边，或在很远的地方，我都允许它。允许，接受，让你更有力量。大自然就是这样运行的。
从今天开始学会接纳自己的一切。
