今天的文章会被无数人吐槽，也会被无数人骂为是傻X。但是俺是个执着的孩子哈哈……

先定个调也就是本文的论点：人的幸福是由什么决定的？答案是由你的内心。你幸不幸福不在于外在怎么样而在于你是怎么想的。今天的我们可能比古代人更加舒适、更加有能力、有学识但是却不见得比他们更加幸福。这里是想说：人的内心能够左右人的生理感知。

安慰剂一看是个药名，本来这东西就是一个医生发现的。换个词就是：心理暗示。

安慰剂效应：安慰剂效应，又名伪药效应、假药效应、代设剂效应（英文：Placebo Effect，源自拉丁文placebo解“我将安慰”）指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。

中文名：安慰剂效应

外文名：Placebo Effect

又名1：伪药效应

又名2：假药效应

又名3：代设剂效应

提出者：毕阙博士

以上来自百度百科（为了显得专业一点）。

先从安慰剂的发现开始说起：第二次世界大战时，一位美军随军医生（叫毕阙）他所在的部队在一次海滩登陆作战中当时伤病员特别多，随军所带的吗啡（麻醉剂）不够用了。麻醉药没了但是人总的治啊，他就给他们注射了生理盐水告诉他们这是吗啡。结果奇迹出现了没人叫疼了……这位医生那是惊呆了啊。

战后这位医生花了大量的时间，研究这个东西。他说判断一款药有没有用要把安慰剂效应排除外在（现在知道为什么叫安慰剂了吧？哈哈医生发现的肯定用个药名。这个故事我是在罗辑思维节目里看到的，那期节目是说《你为什么还相信中医》主要论点是，中药无法做双盲对照实验（也就是无法排除安慰剂效应））。这就为医学界和心理学界贡献了一个名词——安慰剂效应。现在这个词运用范围很广几乎人人都在说，都以为自己很懂。

我们先理理这故事里面包含的信息：一：安慰剂对人是有效果的，能起到真实药物的作用（本来想用疗效，但是为了谨慎木有用）。二：安慰剂是用来判断一款药有没有用的必要排除条件（是不是之一我不知道哈哈或许是唯一）。

这里面的逻辑就是：安慰剂本身就是有用的（那么多聪明人怎么会就看不出来？），而药的疗效到底怎么样要排除安慰剂效应，但是给病人用药的时候则完全不必。或许给点心理暗示效果还会更好（当然安慰剂效应到底有多大的效果是无法量化的）。也就是说排除安慰剂效应这个说法在医学界内部流行就行了（甚至在制药公司内部流行就好）。按照这个逻辑那我们今天的很多科普说人家使用的那东西就是安慰剂（他们的意思是没用）谁告诉你是安慰剂就没用的？今天所有的人都说安慰剂不好，你敢说你吃药的时候没有半分安慰剂的成分？你因为相信药而吃药，而信任本身就是一定程度上的安慰剂。做双盲对照实验排除安慰剂效应本身也在加强安慰剂效应，因为你提高了药的可信度啊！

我们每个人生病的时候都喜欢往大医院知名度高的医院跑，都要拿一个专家号才放心为什么？就是因为你相信他们。把命交给他们你觉得靠谱。你要是把命交给一个前面九十九个都被他给治死了的庸医恐怕你自己就把自己给吓死了。所以啊我们所有人都无法避免安慰剂效应在我们身上发生。

下面说几个安慰剂起作用的场景：

一个年轻美貌的女孩子每天敷敷面膜，想要永葆青春可能科学研究面膜并没有什么用。但是有没有人告诉你科学研究发现好心态有益于人的健康。敷面膜的人在她敷面膜的时候或许在心理默念：“我是世界上最漂亮的女人，面膜面膜让我永远年轻……。”敷完面膜去照镜子，她发现自己还是像昨天那么漂亮……心情大好，她一定老的比其他女人慢一点。

蔡国庆蔡老师发明了一套独家保养秘籍：干搓（搓脸）。他每天洗脸的时候都要搓上几分钟，还念台词：“我是世界上最帅的男人……”他就酱紫念了几十年，他保养的好起作用的很可能是他的台词。

卓老板聊科技有一期说燕窝，他先分析了燕窝的构成然后又分析了人的吸收过程。最后得出结论：所有的保健品，你都可以把它当做是安慰剂也就是没什么鸟用。安慰剂真的没用吗？他的话应该改为：“真心的相信吃燕窝有用的人，请您继续吃。但是别把它太过于神话，。有很多对燕窝的作用将信将疑的朋友，你们以后可以省钱了。”

吴军博士有一期说个性化医疗里面说：什么感冒、喉咙痛等等小毛病每个人的病因都不相同，但是去医院每个人拿到的药都差不多。你吃了药过几天就好了，你很难说清楚是心理起了作用还是药起了作用。（王东岳先生甚至说感冒是病原体发生了病变，人类还没有开发出能够对付病原体的药物把病原体杀死了你也死了。所以都是安慰剂在起作用，吃药是为了让你迎接下一场更大的疾病。）或许在这种情况下吃无法排除安慰剂效应的中药比吃抗生素好多了。（我这里不为中医做辩解，本文没有任何为中医挺腰的意思。为中医和西医吵架那是医学院专家的事与我无关。）

到了今天的总结部分了：安慰剂其实就是一种心理暗示效应。我们每个人在生活中都无法避免这种效应。心理暗示能够给你带来信心，增加一个人的幸福度和成功率。在医学界医生经常对我们使用安慰剂什么善意的谎言啊之类的不就是安慰剂嘛。

我们都听说过关公刮骨疗毒的故事，一些牛人通常可以动用意识切断自己和身体某部分的联系。将来要是有足够让人信服的论证我们又谈这个话题。今天的主要内容是想告诉你：安慰剂有用。不但有用而且有大用。美国大兵不就用他们的生命证明了这点吗？另外我不认为安慰剂可以代替药物，但是你不能否认它的作用。比如：一个人受伤了，你能用安慰剂代替麻醉药却不能代替止血的药。

心理暗示能够给我们带来信心但是好的信心要伴随着能力的不断被证明才能持续。心理暗示不可被滥用，也不能取代药物。好的药物伴随着心理暗示能够收到奇效，坏的药物加上心理暗示很可能出现反作用。

祝：生活愉快！