简书突然规定,一天只能发2篇。
嗯,这个又是新的。
于是我只好默默的写。。。先保存
于是进度追赶变得更加遥远。。。。。
今天的计划是关于喝酒。
喝酒是个人选择,但是注意,酒精是高卡路里的。如果以克为单位,它的热量几乎是碳水的2倍!
还有个问题,酒精可能会让我们降低控制力。
所以,注意对酒的选择
我是有过教训的。米马家的青梅硒酒啊,真的好好喝
我曾经每晚睡前喝一小杯
就一小杯,那段日子,我在持续的发胖!
因为里面不但有酒精,更有糖分,不然口感也不会那么赞
每次喝完,我都感觉很养生
可是,事实证明也很养肉。。。。
最后呢,两瓶500毫升喝完之后,我忍痛割爱再也没有买过