看完纳塔莉的《不安的时候，坐下来》，我好像和每一个想学习写作的人一样，不断的追问自己，纳塔莉所谓的写作的意义到底是什么？上千名学院追随写作疗愈大师纳塔莉，参加她的避静写作营，到底是为了什么？

我这么一遍一遍思考总结着，不得不承认，和世界上那些做事一定要冠以意义的人，是一样的。做事需要一种仪式，尤其是写作。

当我坐在电脑前，打开简书的写作业面，一杯茶，播放我喜欢的李健的舒缓音乐，我知道，我要进入了“写作心流”模式了。这段日子里，隔绝外界一切干扰。不说话，甚至不思考，一股脑的把脑子中的想法倾吐出来。

写作，就是一个人的一场孤独旅程。

这条路，路途坎坷，没有人可以相伴。我唯一能做的，就是不断给自己打气，一日一日，鼓舞自己坚持走下去。一望无垠的大道上，微风和自然万物伴随着我的前进，我可以看到许多开车的、骑车的的人“嗖”的一下超过了我，我也可以看到一些被其他事物打岔了的人，走着走着就走上了岔道，销声匿迹。

很多人出现，很多人消失。真正能并肩同行的人儿，也终有一天因为写作营的结束而挥手拥抱告别。那些活跃在线上的，有着相同写作梦想的小伙伴们，最终，也终究会走散在天涯。

后来我慢慢知道，写作的过程，就是在和自己的个性缺陷做斗争的过程。写作营学员高高从心理学的角度，分析了那句一直流传的话的真谛 “为什么学了那么多，懂了那么多道理，依旧过不好这一生？”，归结于缺乏自我的缺陷认知。

我把它理解为在前行在写作道路上，我们一定会看到许多弯道超车的小伙伴，他们学的也许没有我们多，读的书也没有我们多，但他们就是走的比我们快。这是因为重要的不是我们在做什么——写作，还包括我要怎么写，怎么去完成它，以及我们所重视的是什么。参加线上写作营的原因就是，让我们知道，在和自己的性格缺陷作斗争的过程中，我们不是一个人，没有人是生来就会写名著的。我所遇到的问题，大家都会遇到。

纳塔莉在《不安的时候，坐下来写》中提到，写作就是开启自己与心灵的对话。她认为，书写是一种能力，可以通过后天的刻意的持续锻炼，获得解决所有问题的答案。

写作，是一个人的事。这件事，没有任何人可以帮你。

纳塔莉推荐一个写作方法：在餐厅/咖啡厅写作。李笑来老师说过，我们的大脑是很狡猾的，总是想“偷懒”。当我们制定好计划打算写上3000字时，心里便会想起一万件比写作更不费脑的事情，忘记给阳台上的花草浇水了，这周的脏衣服还没有洗，厨房还有吃完饭没洗的盘子，前几天淘宝买的快递到了，需要下楼去拿。或者，忍不住要刷朋友圈，看看男神女神的状态，给他们点赞。

我们心中的小把戏，总是在抗拒“写作”这件需要投入更多专注力和克制力的事情。怎么办呢？最好离开家，去一个要花一番功夫才能到的餐厅/咖啡馆，因为不能容易到达的地方总会激起我们心中更多的珍惜。海明威在咖啡馆中写下了《流动的盛宴》，JK罗琳在咖啡馆中写下了《哈利波特》。在那样的公共场所，没有人会注意到你，有人匆匆来，有人匆匆走，所有人都怀着各自的目的，在此相聚。有灵感的时候，埋头写自己的故事，没灵感的时候，偷听隔壁谈话，探究陌生人的心理背景。

写作就是一项很自我的事情，一切听从自己的内心。

写作营的心理师高高说，如果写作的动力不是来源于自己，那就很可能会造成拖延和倦怠。如果你此刻的发心并不是和自己对话，聆听内心的声音，那么首先需要安抚自己，接纳自己，从而换个角度，比如出去走走，吃点东西，和朋友聊聊天。等待内心的呼唤，等想写的时候，再去写。记住，千万要告诉自己，不要等太久。

出版过12本书的写作疗愈大师纳塔莉，很坦诚的和大家分享了写书的过程中面临的挣扎，最大的挣扎并不是真正在提笔写的时候，而是得努力克服既怕成功又怕失败的恐惧心理。写作的时候，写完一章，立刻写下一章。忽略到身体里那些要吃美食，要和朋友出去玩，要做白日梦的状态，自律克制，只是写。

任何事情，只要投入全副心力去做，都是一趟孤独的旅程。

真实接纳这个状态下的自己，通过写作倾听自己的心声。

拿起笔，真实的面对自己，勇敢踏上这条“孤独”的旅途。