我们总是想当然的认为身边的人会懂自己，遇到事情的时候得不到回应的时候会特别沮丧，甚至会因此发脾气。今天听了塔塔老师的课，才明白自己是多么可笑，原来每次都是自己在生气，别人可能根本不知道你真正的需求是什么。面对家人，我们要把自己内心的需求说出来，“我需要你怎样配合我…，”“我希望你怎样做…”只有把你的需求正确清晰的表达出来，认真聆听家人的需求，才能构建一个和谐的家庭环境。
清晰表达自己的需求，理解对方需求
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