1.湿疹的分型与用油
湿疹的话题真的很复杂，涉及到的维度太多，我的家人，朋友包括我自己，用的方案都很大不同，我把部分我收藏和使用过的湿疹方案分享给你参考哈。
《皮肤病——湿疹》赵小臻整理2018.9.30
湿疹主要是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。这种疾病主要还是因外物的刺激所导致的，一般湿疹以红斑、丘疹、丘疱疹为主要形态。
️湿疹重在内调，内服【柠檬】+【薰衣草】+【薄荷】和酵素的效果短期不明显，但是长久坚持会有复本归元的效果。孩童/婴幼儿换成熏香【柠檬】+【薰衣草】+【薄荷】即可。
️湿疹很容易复发，一定要配合内调，可以用【乐活】、【柠檬】、PB益生菌(或者清畅排毒套餐)来调理肠胃和保肝护肝，增强机体的排毒能力，这样才能预防湿疹复发。
️患处涂抹处理
对于初级湿疹用【茶树】就够了，因为可以对皮肤表层进行修护，椰子油打底。
中级湿疹最好用倍半萜烯含量高的精油，如【广藿香】、【没药】和【罗马洋甘菊】，椰子油打底。
重度湿疹稀释涂抹【永久花】皮肤见效会比较快，椰子油打底。
如下倍半萜烯含量高的精油，也都可以参考涂抹使用：【黑胡椒】60%， 【檀香】80-98%，【杜松浆果】30%，【没药】75%，【广藿香】63%，【岩兰草】42%，【伊兰伊兰】55%，这些对于皮肤修护的效果都很好。
希尔博士给出的调理湿疹的配方：茶树+麦卢卡+椰子油；或雪松+侧柏+乳香+椰子油；也可以茶树或麦卢卡结合木质类精油（侧柏，雪松等）。当然，湿疹除了外部涂抹，还需要内部调理肠胃。
1.湿疹的分型与用油
湿疹的话题真的很复杂，涉及到的维度太多，我的家人，朋友包括我自己，用的方案都很大不同，我把部分我收藏和使用过的湿疹方案分享给你参考哈。
《皮肤病——湿疹》赵小臻整理2018.9.30
湿疹主要是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。这种疾病主要还是因外物的刺激所导致的，一般湿疹以红斑、丘疹、丘疱疹为主要形态。
️湿疹重在内调，内服【柠檬】+【薰衣草】+【薄荷】和酵素的效果短期不明显，但是长久坚持会有复本归元的效果。孩童/婴幼儿换成熏香【柠檬】+【薰衣草】+【薄荷】即可。
️湿疹很容易复发，一定要配合内调，可以用【乐活】、【柠檬】、PB益生菌(或者清畅排毒套餐)来调理肠胃和保肝护肝，增强机体的排毒能力，这样才能预防湿疹复发。
️患处涂抹处理
对于初级湿疹用【茶树】就够了，因为可以对皮肤表层进行修护，椰子油打底。
中级湿疹最好用倍半萜烯含量高的精油，如【广藿香】、【没药】和【罗马洋甘菊】，椰子油打底。
重度湿疹稀释涂抹【永久花】皮肤见效会比较快，椰子油打底。
如下倍半萜烯含量高的精油，也都可以参考涂抹使用：【黑胡椒】60%， 【檀香】80-98%，【杜松浆果】30%，【没药】75%，【广藿香】63%，【岩兰草】42%，【伊兰伊兰】55%，这些对于皮肤修护的效果都很好。
手部春秋季脱皮
薰衣草稀释涂抹后用一次性手套包裹看看
.耳朵的保健
有关耳朵的精油用法供你参考：。
耳朵发炎耳朵周围,棉球入耳涂抹:永久花,天竺葵,薄荷,薰衣草,罗勒,茶树,柠檬,桂皮(1：4稀释)
内服:终生活力保健套组LLV
注：有些精油不能直接涂抹于皮肤，要与椰子油按一定比例稀释后方可使用。
耳朵感染耳朵表面,耳后乳突尖涂抹:尤加利,罗勒
耳鸣：棉球上滴永久花,茶树,罗勒,薰衣草或净化清新复方，塞入耳朵
耳痛棉条内置涂抹:永久花,薰衣草,罗勒
鼓膜穿孔耳朵表面,耳后涂抹:罗勒,茶树,永久花，罗勒
听觉产生回音耳朵周围,棉球入耳涂抹:永久花,乳香,薰衣草
听力问题耳朵周围,棉球入耳涂抹:净化清新复方
中耳炎产品选择及使用：棉球入耳涂抹:罗勒,茶树
更年期用油
【更年期精油疗法】
人生进入另一个阶段，女性不但要面对生理上的变化，心理上也需要适应，有些女性进入更年期，身体会因为荷尔蒙量减少身体出现一些症状，怎么克服更年期的不适，跟大家介绍更年期症状芳香疗法
更年期症状芳香疗法1
热潮红：准备一个能随身携带在皮包里的、100毫升带喷嘴的瓶子，先加入100毫升蒸馏水，接着滴入4滴快乐鼠尾草油、4滴欧薄荷油、4滴雪松油，充分摇匀。每当感到燥热的情况要发生时，就立刻取出喷在脸上和颈部
更年期症状芳香疗法2
盗汗：临睡前的芳香泡浴是最好的选择。在注入七分满温水的浴缸内，滴入3滴茶树、3滴丝柏油、3滴快乐鼠尾草油。浸浴15分钟，与此同时，最好听听音乐或闭目养神
更年期症状芳香疗法3.
失眠：能帮助改善更年期失眠的精油有罗马甘菊、岩兰草、薰衣草、安定情绪。任选上面3款精油，总共滴9滴，滴入浴缸里，每周泡澡一次。或者，在50毫升的椰子油里，滴入6滴野橘花、6滴罗马甘菊、8滴薰衣草，混合均匀后，每晚临睡前，按摩在胸部和腹部上。
更年期症状芳香疗法4
.心悸：白天可以淮备一个小棉花球，在上面滴入1～2滴马郁兰，塞在左边胸罩里。夜晚时候，可以在50毫升的椰子油里滴入5滴乳香、5滴马郁兰、10滴天竺葵，混合均匀后，临睡前抹在胸口和腹部。
更年期症状芳香疗法5.
皮肤保养：适合更年期皮肤保养的精油有乳香、广藿香、玫瑰、天竺葵、快乐鼠尾草、花漾年华、柠檬。 越来越多女性尝试使用精油舒缓更年期的不适症状，以上简单介绍的更年期症状芳香疗法，希望能帮助女性们对抗更年期。
肩周炎用油
️肩周炎（冷冻肩、寒冷是最经常的诱因，韧带出现发炎。治疗原则是功能锻炼，幅度大、频率慢）：冬青、罗勒、生姜（可在锻炼前使用）/冷杉、柠檬草、薄荷（锻炼后）
护肤养颜精油配方，总有一款适合你!
1、深层清洁：天竺葵1滴+5ml洗面奶，在鼻子部位多按摩可祛黑头。
2、自制精油润肤水：
（1）正常皮肤：薰衣草3滴+天竺葵1滴+100ml纯净水。
（2）油性皮肤：柠檬3滴+杜松浆果1滴+100ml纯净水。
（3）平衡油水、收敛：薰衣草5滴+50ml纯净水。
（4）控油配方：薰衣草2滴+薄荷5滴+50ml纯净水。
（5）干性皮肤：依兰2滴+乳香2滴+100ml纯净水。
（6）保湿补水：甜茴香5滴+50ml纯净水。
（7）缺水皮肤：薰衣草3滴+玫瑰1滴+100ml纯净水。
（8）老化皮肤：薰衣草2滴+乳香3滴+100ml纯净水。
（9）敏感皮肤1：薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+100ml纯净水。
（10）敏感肌肤2：玫瑰1滴+罗马洋甘菊1滴+50ml纯净水。
（11）镇定抗敏：罗马洋甘菊2滴+50ml纯净水。
（12）淡化红血丝：纯玫瑰精油1滴（浓度为5%的玫瑰精油，可以滴入5滴）+50ml纯净水。
（13）缓解、预防红血丝：玫瑰2滴+乳香1滴+10ml椰子油，或丝柏2滴十乳香1滴十10ml椰子油。
3、亲手调制护肤油：
（1）正常性肌肤：罗马洋甘菊1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
（2）干性肌肤：玫瑰1滴+乳香2滴+椰子油10ml。
（3）油性肌肤：薄荷1滴+乳香1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
（4）混合性肌肤：乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
（5）敏感性肌肤：罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
4、舒缓面部、保湿补水配方：玫瑰2滴+依兰1滴+10ml椰子油。
5、保湿抗皱配方：天竺葵2滴+茉莉1滴+10ml椰子油。
6、青春无敌保湿美白配方：椰子油10ml+没药2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊2滴+天竺葵2滴（晚上洗完脸用）。
7、美白护肤、除皱配方：薰衣草3滴+玫瑰1滴+天竺葵3滴+椰子油30ml。
8、改善敏感、脆弱皮肤：罗马洋甘菊5滴+30克皮肤保养品。
9、天然玻尿酸配方：乳香6滴+薰衣草6滴+丝柏5滴+没药1滴+檀香1滴+永久花1滴，调入10ml椰子油，每日洁面后使用。
10、告别斑点配方：天竺葵10滴+50mI椰子油+2~3粒维E。
11、去黑眼圈的配方：50ml椰子油+2滴玫瑰+2滴丝柏+2滴乳香，20ml椰子油以上三种精油各一滴。
12、颈部保湿舒纹配方：乳香3滴+10ml椰子油。
13、瘦脸配方：葡萄柚1滴+天竺葵1滴+迷迭香1滴+10ml椰子油(注意葡萄柚的光敏性)。
14、晒后修复：将数滴薰衣草精油加入纯净水中，喷在晒后的肌肤上。
15、抗压抗痘痘精油：
女生：雪松5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水；
男生：杜松浆果5滴+天竺葵5滴+薰衣草5滴+50ml纯净水。
用法：每天早上洗完脸之后，一个方法就直接闭着眼睛把它喷在脸上，当爽肤水用，然后拍一下。或者可以用一个棉片，然后把它喷在棉片上面，擦拭。
16、针对额头长粉刺的配方：
额头上容易起粉刺，和泌尿系统有关，配方是：50ml纯净水+杜松浆果5滴，如果想要上厕所又不能够马上去的话，就拿杜松喷一喷自己的额头。如果已经有疙瘩了而且已经起脓包的话，就在里头再加上2滴薰衣草。
17、针对鼻子的黑头粉刺的配方：
椰子油5ml+天竺葵1滴+胡荽1滴+薰衣草1滴。每天晚上睡觉的时候，抹在鼻子上面。如果家里可以泡澡的话，抹在鼻子上之后，拿一个薄薄的棉花片打湿以后把它贴在鼻子上面，然后泡澡。如果说没有泡澡的条件的话，洗完澡之后就贴在这个鼻头上面，然后在清洁皮肤的时候，就会觉得黑头粉刺很容易清洁干净。最重要一点连你的胃都会慢慢的得到帮助。
18、媲美护肤精华素的减压抗皱配方：
椰子油10ml+乳香1滴+雪松1滴+广藿香1滴，在化妆水后当精华素使用。
19.提升肤色，改善肤质，加强皮肤抵抗力配方:椰子油10mⅠ+薰衣草10滴+没药6滴十乳香6滴+丝柏4滴，每天洁面后使用。
20、防晒油配方：乳香精油、茶树精油、薰衣草精油分别以1:2:2的比例配制，以5滴精油加入10ml椰子油的量混合。做好后用深色玻璃瓶存放于阴凉位置，最好在1个月内用完，最久不要超过3个月。另外还可以添加没药精油，它对淡化黑色素沉淀有很好的效果。
21、淡斑祛印配方：乳香2滴+没药2滴+薰衣草精油1滴 ，用10ml分馏椰子油稀释后，涂抹于痘印处，可有效淡化痘印及淡斑。
22、治疗晒伤：在冰牛奶中加入2滴薰衣草精油，浸湿面膜纸，敷面20分钟左右。
23、改善气色：柠檬精油1滴+薰衣草精油2滴与晚霜混合，涂抹于面部，并轻轻按摩。
女性如何保健子宫、乳腺，排除体内寒湿+1
子宫保养，温柔呵护，仕女很推荐
乳腺保养：柑橘清新，DDR很推荐
排除体内寒湿，具体要看是哪些问题
宫颈HPV感染
棉条内置涂抹：茶树，牛至（1:5稀释），丁香（1:5稀释），保卫，佛手柑，薄荷，百里香等
咽喉炎
急慢性咽炎的精油配方（CPTG等级精油），给大家分享这个强大的
咽炎配方：
柠檬5d
保卫精油15d
肉桂5d
乳香5d
用法及注意事项:
每次一到两滴入口，三、五分钟不要说话，闭上嘴巴，用鼻子呼吸带入精油，仔细体会精油是如何通过呼吸道、消化道，进入你的微循环，从而疏通你的鼻腔、咽喉和气管，停留在咽喉部位，定向消炎。
