早安分享：
在通往成功的道路上，无论你是大步流星，还是日进一寸，只要能坚持下去，每一滴汗水都不会白流，踏踏实实地朝前走，目标就会离你越来越近。
【提升自己，改变自己】
有句话说：一个人真正的伟大从不是领导别人，而是提升自己。
在这个快速发展的时代，每个人在不断面临全新挑战的同时，也在时刻接收着各种机会。时代从不会抛下任何一个人，但也不会在原地等待任何人。想要站稳脚跟，必须提升自我认知，实现自我升级。
人这一生，不过是在一次次的挑战中提升自己，从而改变自己。
早上继续讲书，五种时间不好讲。今天我讲了心流时间。讲的有点混乱，就这样讲下去了，早上本来打算早上参加弥撒，不过时间来不及了，只好参加10点的那场弥撒了。今天我基本还是按照16+8减脂塑型的方案。我减了至少4斤，想保持，所以想再坚持一期看看。
今晚是78期46班的班级热身赛，热身赛上我赋能了，这次还是即兴，还好。就讲三点，三点论很好用。
晚上还有吕老师的课。我一直在坚持参加吕老师的课，孩子还问我，为啥还在学习吕老师的课呢，学习有用吗？当然，学习不一定会进步，但不学习一定会退步。还是要跟上步伐。
赞美并感谢孩子
感谢孩子和我有说有笑，谈了她出去游泳，和同学吃饭的经过。
赞美并感谢老公
感谢老公中午给家人炖老母鸡汤
赞美并感谢身边的人
感谢婆婆晚上洗碗，摘韭菜。
晚安心语：
活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。
给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己，成为更好的自己。
今日金句：坚持不要脸，时间才会给你脸。不要错过任何一次霸占舞台的机会和学习的机会。放下面子，自信，真诚地做好自己。
