人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。—
每个人在每一天中的每一个时刻都在刻画着自己的七情六欲，此时此刻的你或许悲伤，或许忧虑或许高兴或许无聊的很，它们总是随机开始，循环下去。这里有一个技巧，也是个规则，可遵守、也可不遵守的规则—不能够极端化。
对于我们这个时段的人来讲，悲伤往往出现于友情，爱情，亲情等、朋友的欺骗，绝交，爱情的分分合合，亲人的病故，矛盾都会使你伤心难过。但是细细想来，悲伤可以改变什么？可以弥补什么？只是可以使自己的情绪得以宣泄，而这才是悲伤的真正用途。而不是一味的悲伤再悲伤，难过再难过，纯粹自我颓废而已，这是懦弱的，以后的日子还要过，不能将这一刻作为人生的终点，有的人总会认为世界已经不精彩了，活在这个世上没什么意义，这就是个最低级的想法，最愚蠢，最庸俗。要懂得现实！阳光总在风雨后，朋友的矛盾需要冷静这个催熟剂来调节，需要宽容、理解、体谅来消除。爱情的分分合合需要需要责任来抉择，但要优先过滤，值不值得去爱，爱的是否真切，切实自己的爱去思考，爱他／她的什么，这才是过滤，过滤后的爱情会比较美，但是又有一座隐形的大山阻挡在面前，那就是责任！或许很多人觉得很了解这个责任，就是对对方负责嘛，呵、细细想来，或许不止吧？你还要对自己负责，对一生负责，你的一生，她的一生…如果做不到，那就不要去谈论着海誓山盟，因为你没资格，见过很多网名，个性签名，有很多综合性的认可：‘承诺、谎言’。这个承诺不算是承诺，理由就是没有资本，没有权威。这谈的上是什么承诺，只是哄对方开心的手法而已，甚至当时自己感觉不到自己的虚伪，因为你被欲望蒙蔽了双眼，心理作祟…这是诺言么？；失恋需要清醒做条件，深思做良药，保持清醒的头脑，思考你的爱恋是以什么为基础的，付出的是什么？得到的又是什么？再想想什么是爱？！不要觉得悲伤的可以去死，这种伤感不理智，也毫无意义，没有必要。不要把恋爱当成习惯，把他当成依赖，这不是爱，这只是你懦弱无能的表现，你要思考的是本质，之前的恋爱有何意义呢？……仔细体味，想想自己的未来，要会展望未来，学会坚强。
亲情最好享受但却不知珍惜、从小到大一直享受着亲人的疼爱，自己缺没有什么触动，好似这一切都是理所应当的，从来不予理解感触。待到离去时才感到失去了，为时以晚，因此，感恩他们，去理解他们关心他们，孝顺他们…不要使自己留下遗憾，多一份自责！那时或许你连悲伤都不会了…
保持乐观的心态，让自己掌握命运、学会感悟……希望大家喜欢这篇文章
