感谢老公这段时间在我加班到晚上11点左右时,主动打电话说过来接我。在第一次表达晚上回家的路上害怕走夜路,第二天就想到要过来接我,每次加班他开车过来,都让我心里暖流涌动,独自加班的怨气得以全销了化作感恩)
赞赏自己:在面对先生有压力和脾气的时候,在自己不知道他生气的原因时,可以直接沟通,让他表达说明是什么事情,不再像以前心里颤颤惊惊的,又不敢说,还要讨好他,自己心里还生气。感受直接面对沟通带来的舒畅。以后还要多鼓励先生表达自己(感觉原生家庭的影响,他就是不想表达他自己的情绪和想法)
感谢老公这段时间在我加班到晚上11点左右时,主动打电话说过来接我。在第一次表达晚上回家的路上害怕走夜路,第二天就想到要过来接我,每次加班他开车过来,都让我心里暖流涌动,独自加班的怨气得以全销了化作感恩)
赞赏自己:在面对先生有压力和脾气的时候,在自己不知道他生气的原因时,可以直接沟通,让他表达说明是什么事情,不再像以前心里颤颤惊惊的,又不敢说,还要讨好他,自己心里还生气。感受直接面对沟通带来的舒畅。以后还要多鼓励先生表达自己(感觉原生家庭的影响,他就是不想表达他自己的情绪和想法)