黄雨婷在采访时说的一句话，很打动我。她说：“面对压力，最好的解决方法就是欣然接受，接受压力然后调整自己”。
#接受分歧
这一年，我和先生的争执不少。有次夜深，我和他的争执因为动静过大惊扰了同住的爸爸。我爸爸出来调解我和他之间的矛盾。爸爸作证，让我们双方各自发言、阐述观点。爸爸的一个做法特别好，就是一方说话时、另一方不能插嘴抗辩。听完我们俩的阐述后，爸爸说了一句话，我印象极深到现在也时不时会想起来。爸爸说：“你们俩都没说在一个点上”。
后来，我和队友之间还有过几次小争执。经由这些矛盾，我非常清楚地看到我和他在很多问题上考虑事情的立场、角度和主张都不再一致。对于家庭和孩子，我们还有相对一致的观点和共同的努力。但如果落到我们两个人之间的工作与家庭的配合和拉扯上，我们更多成为对立角色。
因为在当下，他很难共情我的感受，我在他面前越发沉静。我不去表达真实的感受，客气说话。或许在沉重的工作压力面前，那些灵动的、烂漫的都无力维系，也不再有存在的意义。
曾经我们也走到过这一步，当时是充满冲突和冷漠。这回我们再走到这一步，我更多的感受接受两个人立场和考虑问题的不同。当下，我去争吵、我去抗议、我去提要求，意义不大。这种状态曾经很让我受伤，但后来想通后也就这样了。
更重要的是，彼此都能应对当下工作压力，能够完成自己的工作计划。扛住，就是胜利。而如果两个人都能够在其中持续突破，有所晋升，那回头去看当下的困境，可能会有轻舟已过万重山的心境。
做好自己的工作，经营好家庭，是当下最重要的事。
#接受压力
最近，特别缓释我压力的一个认知是：企业经营是慢变量。股市价格涨跌具有一定的不可预测性，但企业经营短期或许难以进行精准预判，但中期经营趋势是有迹可循的。只要你足够勤奋和认真，一定能够看到企业经营的中期趋势。这样的思考让我更能够直面自己薄弱或者做得不够好的地方，消散对自己的负面情绪，相对应地把主要精力放在努力了能够有结果的事情上。所以，这段时间，我不再心浮气躁而是能够静心投入大段大段的时间在有深度的、具有极高专注力的事情上。
对我而言，情绪是能够影响我工作状态很重要的一个变量。所以，拥有一个沉静稳定具有强烈目标感和专注力的人，对我完成我的工作任务有极大的帮助。
人永远都愿意主动选择做快乐的事，和让自己快乐的人在一起。
所以，有的时候，接受代表着主动挥别；有的时候，接受又代表着欣喜相拥。更清醒地，更客观地看待工作和生活，主动放弃那些努力了也不一定会改变的人、事，积极做好自己能够发挥力量的人、事。
专注做事，珍惜快乐，真诚对待。
