你是不是那种必须要等到一切都准备就绪才能开始行动的人呢?
你是不是那种决定做一件事儿啊,就一定要做到尽善尽美的人呢?
你就比如说求职应聘吧,有的人呢,会因为害怕浪费机会,所以呢必须要等到自己什么都准备好了再去投这份简历,再比如有的人他想创业啊,
但他呢,必须得等到天时地利人和,要等到自己做完各种完善的市场调查、竞品分析、用户画像之后啊,他才会开始启动。
那上述所有的这些表现我都称之为啊积极的拖延症,刚才我说这些啊,跟那些成天好吃懒做,拖到最后一刻都不想开始行动的人,他们是不同的,他们其实内心是无比积极的,恨不得从任务出现的第一时间呢,就已经开始行动了。
但是呀,他们好像一直都在准备,一直都在思考,从始至终看上去都特别的积极,结果呢,却在原地踏步。
准备啊,他有的时候就像一个黑洞。
不管你付出多少的时间精力,都不会有彻底准备好的那一刻,而在你一次一次的准备过程当中啊,你付出了成本,放弃了大把的机会,还有啊,那些本可以在不断试错的过程当中增长的经验,然后在这个过程当中,你眼看着周围的朋友一个一个早早的提交了答卷,眼看着那些本可以去抓住的机会稍纵即逝,你会特别特别的痛苦,对吧?
心理学家啊,吉洛维奇和梅德维克曾经呢,就提出过一个很经典的后悔的时间模型,嗯,大概的意思呢,就是说从长期去看啊,一个人没有做一件事儿的遗憾程度,远远会超过他做错这件事的遗憾程度,这个其实也不是很难理解吧,就是说我做错了一件事,得到的是一个结果,不管说有没有挽救的可能,但起码都是确定的,而如果说我没有做一件事,得到的却是无限可能,对吧?
就比如说你跟你。
的男神女神表白被拒绝了,但你起码知道人家是不喜欢你的,对吧?咱们已经尽力了,而你如果说一直要憋在你的心里面啊,没有去给人家表白,过了一段时间之后呢,你会特别的后悔,因为你会觉得自己当时本来是有这个机会的,有这个可能性的,结果却被白白的浪费掉了,你的这个遗憾程度呀,就会远远高于前者。
那我们为什么一定要强调拖延这个东西,它不是性格而是习惯,因为一个人的性格是很难被改变的,而习惯和思维模式的调整它就相对要容易很多。
所以如果你也有类似的问题,那我今天啊就送你三个简单并且有效的锦囊啊,可以很好的帮助你去终结拖延症,让你成为行动力的王者,第一个锦囊叫做普瑞玛法则,他倾向于啊帮助你去解决行动不下去的问题,他的做法呢,就是你每一天开始,或者说。
工作的开头啊,我们优先去做那些困难的或者说你最不想去做的任务,因为一旦这个任务被解决掉了,你就会收获强大的心理暗示,你会觉得接下来的事儿啊,我都是可以迎刃而解的,所以究竟选用什么方法,要依据你想要解决的问题去决定。
第二个锦囊呢,叫做接受不完美。有人想创业啊,整天都想着怎么一步就做到领域的
第一,如果做不到,那就干脆不做,可他殊不知啊,他可能做到领的前300啊,他就能吃饱喝足了。
所以这类朋友每次碰到问题的时候,心里一定要给自己一个心理暗示啊,问问自己最坏的情况是什么,假如说我现在动手搞砸了,又能怎么样呢?
就比如说面试啊,我搞砸一两个面试,我能怎么样呢?我会被拉入行业的黑名单吗?
那如果说现在创业失败了,我的人生会从此一蹶不振吗?
如果现在我去跟这个我喜欢的人表白,并且被拒绝了,我会被全世界嘲笑吗?
我会被全世界。嘲笑,并且一辈子都找不到对象吗?不会,那既然不会,你怕什么呢?
好,最后一个锦囊叫做大胆试错。
在过去谨慎一点,考虑周全,可能确实可以帮助你规避掉很多的风险,但是如今咱们这个新的时代啊,有你磨刀的功夫,可能树啊都被别人砍完了,甚至森林啊都变成沙漠了,现在的节奏实在是太快了,以至于我们没有那么多的时间去做万全的准备啊,我们更需要的是大胆试错,快速迭代,就是说你得先行动起来,你就成功一半了,不要犹豫啊,你就像踢球一样啊,在这个原地去移动,永远不知道下一步该干啥,看着对方的球员向你冲过来,你可能会慌,你跑起来可能就不一样了,在这个过程当中啊,你是传球射门还是继续盘带,你有数不清的选择,所以先动起来,在行动的过程当中再去不断的自我完善之前的计划,不断微调自己,之前那个不切实际或者说已经跟不上。
这个才是当前适合大多数人的城市新法,如果你觉得我刚才说的这一大堆话呀对你有帮助,那你