都说“光阴似箭,岁月如梭”,面对时间流逝,我们总会有些恐慌:
感觉自己什么都没干,稀里糊涂地一天就过去了。一直想着自己要进步,却又不知道从哪儿开始着手。
说到这儿,突然想起来了一个很有意思的词汇:时间商。
2003年,斯蒂文·赫尔提出“Time Quotient,时间商”的概念,时间商是你对待自己时间的态度,对待别人时间的态度,以及运用时间创造价值的能力。
在经济学里有个叫“机会成本”的概念。通俗的说,就是有若干件事供你选择,当你做事件A的时候,你不得不抛弃事件B,被抛弃的事件B所能创造的最大价值便是机会成本。
举个例子:
你下班以后,八点到十点的这段时间是相对自由的,你可以有若干个选择:
背英语单词、刷微博、健身、写作……
时间商在线的人,通常都会根据自己的实际情况给出最优的选择。他们善于活用时间,把时间当做朋友,而不是被时间所支配。
之前看过一篇文章,叫《自律的人生,究竟有多爽》。抛开片儿汤味儿的标题不谈,有一点不得不承认,那些自律、意志力坚强的人都深知时间的不可逆性:
因此,他们都希望能能在限定的时间内创造出最大的价值。
有个很有意思的现象,不知道大家注意到没有:
大部分人在工作或生活中犯错,总会把原因归咎于“当时太忙了”,也就是所谓的“忙中出错”。
似乎“忙”才是我们的生活状态,忙,意味着充实,标志着自己具有很强的不可替代性,代表着向上发展的趋势。
我们或多或少都有“忙成一锅粥”的体验:
N多个事情摆在眼前,完全没有条理,结果令人遗憾——哪件事都没有处理好,甚至越来越糟糕。
而“高时间商”的同学,则是思路清晰,思维缜密,懂得避重就轻,把那些乱如麻的事情有条理的“一件一件”去解决。
这时候有小伙伴可能会问:
说了半天,如何才能培养自己的“时间商”?
或许下面的几个小方法没可以给大家以启示:
1.尝试让自己的时间更值钱
如果用一个硬性指标来衡量的话,薪酬是个最好的选择。一定程度上,薪酬是企业给予我们的回报,也代表着市场给予的肯定。
按照市场的金字塔模型,我相信大部分小伙伴都不敢拍着胸脯说:“我在团队里非常重要,我的时间很宝贵。”
大部分人都是所谓的“普通人”,平凡而简单。
而我想说的是,每个人的时间都很宝贵,就自己而言都很重要。
时间最大的特点便是不可逆性,而且不能分割,不能快进,不能保留。我们没有办法用金钱或其他物品对其进行等价交换。
至少在当下,我们不能回到过去,更不能去向未来。
更何况,在时间的某一个节点,或某一段时间内,很可能会发出令人欣喜甚至是癫狂的效能,这是通过你不断的积累、磨炼和总结得出的结果。
这个价值是根本不可能用时间来平衡的。
想让自己的时间更值钱?在我看来,最好的办法之一是“每天都有小进步”。
作为一个个体,无论是谁都希望能获得大成就。然而能做出所谓“大成就”的,就那么屈指可数的几个人。话说的可能有些丧,但还是得承认:
阶级固化这东西,一直都是存在的,而且是不可能消灭的。
对我们句大多数人来说,或许每天进步一点点更为现实。
随着时间的不断流逝,你会惊讶的发现,原来看似不起眼的小进步、小成绩,会在不经意间带来令人欣喜的变化。
打个比方,你天天花两个小时去学英语,可能在相当长的一段时间内,你认为自己没什么太大进步:
又过了一段时间,你突然想着试试啃美剧生肉。这时候你惊讶的发现,以前完全听不懂的美剧,现在似乎连蒙带猜的看懂了七八分。
这就是进步啊,这就是你消耗在学习英语的时间所换来的价值!
久而久之,你会坚信“我很重要,我的时间一去不复返”“我的时间非常宝贵”,对自己的能力越来越有自信,对看似不可能的理想充满了信心。
2.学会“切割时间”,学会细化大目标。
小时候我们特别喜欢谈理想,然而随着年龄的增长,听到“理想”二字,就会感到头皮发麻。毕竟,在这样的快节奏下,充满了太多的不确定性:
5年后,你希望自己能活成什么样子,是否实现财富自由?
你想拥有一份什么样的工作经历,你的这段职业生涯有哪些收获?
你希望用怎样的一句话来评价自己的这段履历?
在这里不得不提“时间管理”这个名词,时间管理,顾名思义就是就是活用时间,在既定时间内最大化的完成当前任务。“时间商”高的同学,无一例外都是时间管理的高手。
前面既然提到了“机会成本”,在这儿就不得不说选择的重要性。
我曾经看到过这样一句话:
“不是通过节省时间来创造理想生活,而是先理清理想,再来选择怎样分配自己的时间。”
我们可以理解为,对于自己想做的事,无论如何都会花时间去做。就像鲁迅先生所说“时间就像挤出来的水,挤一挤总会有的”;
反之,对自己不感兴趣甚至是排斥的事,哪怕时间充足,你也是能躲就躲,溜之大吉。
对自己5年以后的自己进行预判很难,那么何不尝试一下把“5年”这个时间段切割成若干个时间段呢?
例如说,把5年切割成10个小段,每6个月进行一次复盘,不断优化自己的选择,从一件件的小事做起,一步一步的合理分配自己的时间,在不断的实践中磨砺和成长。
突然想到了一个老生常谈的小故事:
有个日本的马拉松选手,成绩斐然,曾获得过多个冠军。记着采访求经验,这哥们也是笑而不语。
后来有人发现,在每次比赛前,他都会实地考察一下比赛路线。众人不解,问其缘由,他只是淡淡的说:
在跑道上我每隔100米便放一个标记,这样我便不会去想“哎呀路线这么长,恐怕我坚持不下来”这样的问题了。
所谓“馒头要一口一口的吃”,就是这个道理。
3.赋予时间以“仪式感”
“仪式感”这个词有个很官方的解释:
用庄重的态度去对待那些生活中那些看似无趣的事。
不可否认的一点是,进步绝对不是一件让人轻松愉悦的事。
别说小学生,哪怕是成年人也经受不住王者荣耀的诱惑,玩到后半夜的也是大有人在;
然而如果把同样的时间用在做高数题上面,我相信绝大多数人都会感到疲惫和厌倦,甚至不少人已然崩溃了。
“高时间商”的人都精于时间管理,他们无一例外都会选择把时间用在能获得长足进步的事情上去。但就像前面所说的,进步的过程难言愉悦,甚至会让人感到痛苦。
这个时候,“仪式感”的重要性就体现出来了。
知乎上有句话说的很有道理:
仪式感就像是按钮,当你按下这个按钮的时候,你的大脑就会条件反射的告诉你——我要进入下一个工作状态了。
打个比方说,如果你在上班出门前把自己打扮的漂漂亮亮、清清爽爽的时候,你会不自觉的想:
我要出门了,新的一天开始了,我要开始工作了!
相反如果你睡过了头,风风火火的穿上衣服甚至连脸都只是胡乱的洗了一下,那么他这时候想的一定是:
糟了糟了我要迟到了,可千万别迟到了。
结果便是,前者一到公司便立即能进入工作状态,而且效率很高;后者一定要需要一段时间的过渡才能今日工作状态,而且效率也不会太高。
每天进步一点点,随着时间的推移,你的进步就会变得越来越明显;反之,每天被人拉开一点点差距,随着时间的推移,你就被落下的越来越远。
仪式感的存在,能最大限度的给予其正向的心理暗示。赋予时间以仪式感,或许会有意想不到的收获。
4.写在最后
怎么说呢,对待时间的不同方式,决定了其个人发展和进步的顶点。
《天下足球》里面经常会用到的一句文案是“年华易老,岁月无情”,留给我们挥霍的时间真的真的极其极其的有限。
把握每一分钟,加以合理并高效的利用,提高自己的时间商,尝试去和时间商做朋友吧。