自控力学院的福利课，今晚请来了一位高人——张玮桐老师。
分享题目是“冥想与生命力方向——关于自控的东方智慧”。
浅薄无知的我，还以为是讲冥想之“术”，原来老师讲的是生命之“道”。
好吧。我承认，听课过程中走了几次神，也确实没有全部听懂。但是老师亲自点拨的一个问题，却是解开了我非常大的一个困惑。
我们从小到大接受的教育，缺乏对如何过有质量的生命这一主题的探讨，导致很多成年人没有稳如根基的东西对抗精神世界的风雨。国人又多无宗教信仰，不像信徒可将心向神明处安放。
老师的分享结束后，我提了一个困惑已久的问题：
想听您聊聊，当今社会很多有志青年／中年秉持的”通过累得像狗一样的日子先实现财富自由，之后再云卷云舒过真正向往的日子”这种人生规划或生活态度。我有几位朋友就笃信这个，但是当下过得身心都特别累。
老师是这样回答的：
她遇到过一个40多岁的中年人，人生目标是赚够一千万。当他赚够一千万之后，就退休了。半年后，他得了抑郁症。他陷入了无所适从的状态。例如，走进公园，发现自己融不进任何人群。
人的生存问题解决了之后，他在生活层面去周游世界、满足所有兴趣爱好，也总有够的时候，人是有最高层次的生命需求的。这个人的规划中，唯独没有关于生命的规划。你再怎么努力工作，主要还是在生存的层面，再怎么去摄影、品茶发展各种兴趣爱好，满足的也只是生活的需求，还有慈悲、力量和智慧这些生命层面的需求等待开发和满足。陈履安担任台湾教育部次长期间，就给大学生加了一门课，叫做“觉性科学”。让他们能够在步入社会之前，就学会用生存、生活和生命观，尤其是用“觉性”来规划自己的人生，甚至是站在生生世世的生命长河中去规划自己的人生，而不是及时行乐、杀鸡取卵，不是盲目地以身发财，然后再以财富满足我们生存和生活的需要，最后发现财富唯独不能满足的就是精神世界的需求。精神世界是无形的，禅修是完全无形的，通过关注风，进入无形世界中，从而让我们与生命相遇，有一个抓手。我认为，任何一个人都需要禅修和冥想。因为，我们每个人，都不能缺失生命那一部分。
我以前以为，让人有底气的东西，是财和才，现在想来，它们带给生命的可能是尊严，但是给生命注入质量的，应是时时关照而清明通彻的我心。
嗯，决定更认真对待冥想这件事。
