这个场景，很多家长都很熟悉。孩子非常不听话，你和孩子吵了起来，正在气头上，你愤怒地扔下一句“我不是你妈妈，我没有你这样的孩子。你要是再不听话就给我滚出去”。要知道，父母绝对不能说这样的话。
妈妈们会辩解：“我们又不会真的那样。”但这是三十八岁成年人的想法，我知道妈妈们不会不要自己的孩子，但是三岁大的孩子并不能理解。他们无法接收到“因为你的错误行为，妈妈现在非常生气”的信息，他们只会觉得“妈妈真的会不要我”。他们认为，父母的心情、自己的行为都会导致父母抛弃自己，这令他们感到无比恐惧。
从今天起，请千万不要再说“我不是你妈妈”这句话了。如果想说这句，请换一句表达，如：“唉，当你妈妈太累了。”
我们只有知道不能说这句话的原因，才会真的克制自己。但是即便极力克制，可能还是会不小心口不择言，这就需要我们赶快打圆场。你可以这样补救：“妈妈太生气了才这么说的，妈妈不会真的不要你。但你如果一直这么不听话，妈妈会很累的。”越是经常说错话的家长越要经常练习，经常练习就能改正这个毛病，练习几百次后就习惯了。
同样地，我们也不能说“你给我滚出去”。请把这句换成“爸爸真的很累”。把孩子赶出家门或是不让孩子吃饭，都是绝对不被允许的行为。父母这么说，一定是因为孩子惹了什么事，或许是不听话，或许是做错了事。但孩子就是孩子，他们做错了事，也会感到惊慌失措、紧张害怕。家，本来应该是保护他们安全的避风港，把他们赶出家门这件事本身听起来就很可怕，会让他们感到恐慌。家是全体家庭成员的空间，而不是某个人的专属。谁也不能把其他家人赶出去，家庭成员都享有待在这个家里的权利。即便并非本意，父母剥夺孩子这项权利的行为本身就是对孩子的“虐待”，所以是绝对不被允许的。
“父母”只是一个身份，并不代表什么权利，更没有什么权力。父母的职责也不是想承担就承担、不想承担就不承担的，父母爱护孩子应该是无条件的，不能随父母本人的状态而改变。孩子随着年龄的增长会扮演不同的角色，但父母要永远都扮演好“父母”的角色。
