全国肿瘤登记中心的数据显示：2000 年的时候，20岁到39岁的年轻人每 10 万人有大约 40 个肿瘤发病，2013 年的数字变成了 70 个。数据涨了 80 %。

以下看看患者案例，值得你深思一会

1、妈妈不陪我去治疗

男朋友跟我分手了

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@王女士，22 岁被确诊乳腺癌

五年来，除了病我一无所有。

大二时左胸的硬疙瘩已经长到 5 厘米，想去省里的医院检查，母亲找来所有亲戚跟我谈，说去不起大医院。错过最佳治疗时期。

后来我在一个近 2000 人的病友群得知，中科院肿瘤医院有临床试验组，免费检查治疗。

妈妈嫌来回奔波累，我常一个人去医院，在公交车上吐，在地铁突然昏厥。每次取报告心惊胆战，有时一个人躲着大哭，哭完后继续去堵医生。

男朋友来病房看我，一直哭，哭着说：「我妈说，如果你爱我，你会离开我……我妈说，如果咱们不分手，她将来就不给我买房子、带孩子……」

我失去了乳房，失去了爱情，也失去了自信。病情稳定时，我回学校继续读书，每天把装着义乳的内衣放在罩子里晾，走路到有单间浴室的隔壁学校洗澡。

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一共 66 个月。

从被护士的针扎得哇哇哭，到面不改色计算疼痛时间。

3 次光头，每次长起来勉强见人要 6 个月。

第一次被癌转移的报告吓得以为时日不多，现在能安慰自己：「竟还活着嘛」。

这一切不是励志，而是被迫接受到麻木。内心多次摧毁又重建。我被逼着学会接受糟糕，把难过缩短到几分钟，学着迅速面对、接受、想办法。不管生命处于何种状态，勇于迎上永远比逃避胆怯更值得拥有。

2、他是个医生

却从来没想过下楼给自己做个检查

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@洪先生 心外科医生，35 岁被确诊肺癌晚期

我是外科医生，生病前走过医院的宣传栏，都没时间看一眼宣传语：

健康好比数字 1，事业、家庭、地位、钱财是 0。

有了 1，后面的 0 越多，就越富有。

反之，没有 1，一切都只不过是 0，是空。

至少半年的时间，我手术日的早上都会咳，有血痰。但从没想过下楼去做个检查。

我们科的病人比较危重，也许只是喝口水的功夫，仪器就报警要进手术室。每周 4 天手术日，每台手术平均 3-4 小时，结束通常在夜里 九十点。你永远不知道明天和意外哪个先来。

前些天看《白色巨塔》，弹幕有人说：「很难想象医生知道自己患有晚期癌症是种怎样的心态，因为他们知道死亡的每一个阶段和状态」。

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症状加重时，我会软弱和害怕，尤其是最近，感觉特别糟糕，快不行了要死了的感觉，很无望。不得不放弃自己曾热爱的东西，比如外科手术、登山，比如没跑成的马拉松。

见惯了生死，也能坦然。只是这一生，是否活得有意义？是否创造了价值？是否帮助了他人？是否留下好的口碑？愿不枉此生。

什么事情变得重要了、什么变得不重要了？

和关爱的人的关系变得重要了，因为说不定一转身就是隔世。

其他琐事都不再重要，比如工作、职称、晋升、房、车什么的，以前为了工作可以全然不顾其他，现在觉得能活着就已经是上天眷顾。

3、得个癌症连人生也打算不坚持完？

这也太坑了吧！

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@任先生，兼职漫画家 33 岁被确诊神经内分泌肿瘤

我是丁一酱，天秤座，35 岁。和很多这个年龄的男人一样，我是儿子、丈夫、父亲，以及一只狗的主人。

本来我生活幸福美满，2015 年秋天，我中了人生第一次大奖：发病率只有十万分之三的神经内分泌肿瘤。发现时已是晚期。

工作被迫暂停，家人差点崩溃，游览了我国大半江山奔走求医。然而也是托癌症的福，我学会了准时吃饭，早点睡觉，多花时间陪伴家人。

我之前每天就是工作加班、回家、睡觉，不停重复。那样的生活也不知道有什么意义。我不喜欢我的工作，混吃等死，在公司做得最多的就是 PPT。

看电影《大鱼海棠》时，我看到出品方的名字，我们曾是对手，大学一次动画比赛中，他们得了二等奖，我得的是三等奖。

十几年过去了，他们坚持了梦想，我输给了现实。大学毕业时，我也想做设计，因为电力工程的专业背景，梦想落空。

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而现在，我又拿起了十几年没再碰的画笔，把自己的经历画成漫画，名字就叫《丁神经与肿瘤君》。墓志铭我也想好了：长眠在这里的人很喜欢画画，他画过最伟大的作品，就是把自己画进了许多人的心中。

据说有人统计过参加二战幸存下来的士兵，发现他们大部分人心中都有一份牵挂或执念，正是这份牵挂使他们强大，在残酷的战争中生存。我的牵挂是我 7 岁的女儿。

有天她说：「爸爸，昨天我在窗户看外面，没看到你回来，我就偷偷哭了」。我给她画了一本相册，到时候小伙伴来家里做客，拿出来显摆。也许她长大后会原谅这样不负责任的老爸吧。

我是个很失败的人，做什么都没办法坚持到最后，所以，得个癌症连人生也打算不坚持走完? 这也太坑了吧。我希望给女儿留个榜样，让她知道面对困难时，至少不要放弃。

4、为什么年轻人得癌症越来越多？

从全世界范围看，每年共有约100万年轻人得癌症，36万因此去世。从发病率来讲，年轻人显著高于儿童，但低于老年人。因此，整体来看癌症还是老年病：年龄越大，发病率越高。

分年龄段发病率中，各地区0~30岁组恶性肿瘤发病率均较低，30岁以上人群发病率快速增高。癌症种类也介于儿童和中老年之间，既有儿童常见的白血病和脑瘤，也有中老年人群中常见的乳腺癌，结直肠癌。

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年轻人中最常见的新发癌症是女性乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病和结直肠癌。从癌症相关死亡而言，女性乳腺癌、肝癌、白血病和宫颈癌相关死亡占比高。

不仅此项数据，以往各个肿瘤专家的研究和发言中也常看到诸如此类的说法：年轻人得结直肠癌越来越多！胃癌越来越年轻化！我国宫颈癌平均发病年龄又提前！

为什么越来越多的年轻人得癌症？

1、熬夜：长期熬夜会扰乱人体生物钟，导致肿瘤抑制基因受损，精神内分泌系统功能失调，免疫力下降，容易发生癌性肿块。

2、不运动：长期久坐的人肠道蠕动减弱减慢，腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，肠道免疫屏障功能下降，身体代谢也易出问题患结肠，癌的风险加大。

3、过度劳累：人体长期处于过度劳累和精神紧张状态，免疫机能就会被削减，身体修补DNA的能力下降，淋巴瘤最容易被累出来。

4、饮食不规律：无辣不欢，长期喝冷饮，这些很伤脾胃；饥一顿饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。

5、觉得自己年轻，不把病当回事：很多年轻人觉得，小病没事，不去医院。错过疾病最开始的信号，错过最佳的治疗时期，等到发现为时已晚。

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做到这四点，养成健康生活习惯！

一、定期体检，"早发现、早预防、早治疗”

定期体检，可以让你更好地掌握自己的身体状况，若有疾病，也能够早发现早治疗，从而提高生活质量。

二、养成良好的生活习惯：

多吃绿叶蔬菜，预防肿瘤，每天食用的蔬菜一半以上应为有色蔬菜，其中绿叶蔬菜、红黄色蔬菜，富含维生素、矿物质、纤维素，热量很低可多吃；

三、多运动，步行是最简单的运动：

最好的运动就是步行，最简单的运动也是步行，可长可短，可快可慢，但是有一个最重要条件就是空气要好。有氧运动建议每周4～5次，每次持续20～30分钟。

四、心情好，可“杀癌”：

如果情绪低落会使自然杀伤癌细胞的威力下降20%以上。对于那些内向、心理失衡、情绪抑郁、有精神创伤史的人的癌性格人(多数是混合型性格)，建议多参加室外活动，调整不良情绪。

人，一定要学会爱自己。所谓“拼劳拼劲不拼命”，不要前半生拿命换钱，后半生拿钱续命，苦的都是自己。压力再大，生活再忙，别忘了健康！​​​​