生活,总是积极向上的,人们每天倡导着要保持正能量,可这正能量之中又有多少水分呢?生活嘛,是要前进的。前进的道路上有欢乐,有悲伤,有幸福,有苦恼。在这冥冥之中,我想,抱怨的力量才是那颗最大的毒瘤吧!
最近,在读的是美国威尔鲍温的《不抱怨的世界》。本书通过多样的视角为我们阐释了何为抱怨,以及如何做到不抱怨。
首先,要问大家,你今天抱怨了吗?嗯,好像有吧,又好像没有。(是这样想嘛)对于抱怨,书中将它分成了四个方面:无意识的无能,无意识的有能,有意识的有能,有意识的无能。很明显,要想做到不抱怨,就要经历这四个阶段。大体不多说,感兴趣的大家可以去看。今天,我选取几个视角跟大家交流一下。
1.行为。
当你对一件事表示不满,你会怎么做?砸东西,拍桌子?嗯,貌似不太好。但如果你这样做了,那么你就属于第一阶段。一个人,是有思想的高级动物,如果你连自己的行为都控制不了,那么你能做什么呢?正是因为,每个人所表现出的不同,在当今的社会,才会分出三六九等。你总抱怨,我为什么不富有,我为什么还不升职......你有想过,是自己的问题吗?如果没有,那就想清楚之后,再发表你的讲话。行为的发展,是上升到情绪。不要让你的行为成为你情绪的奴隶,记住:做事,动脑用智慧,而不是情绪。
2.言语。
语言的力量是伟大的。今天天气阴,有人会说:阿西巴,这糟糕的天气!有人会说:今天太阳公公休假了呢!(自己想的,纯属个人直言)感受到什么了呢?再举个例子,正在工作的你,今天有一堆活要干,想一下,要说什么呢?有人会说:今天工作太多,根本干不完,要累死了啊!也有人会说:今天努力一点,明天提升一些。当你的言语中,不再流露出负面的情绪,不再有负面的消极词,回望自己,一定会有改变。
3.思想。
为什么说人是高级动物?因为,相比起一般动物,你有一颗智慧的大脑。而你的大脑如何运转,决定了你的思想高度。毫无疑问,行为和语言都属于思想的范畴内。只有当你的思想开始了彻底的转变,你才是真正地做到改变自己。都说三观要正,那就多读书吧。当然,读书给我们的不仅是知识,更多的是一些生活的小哲理。就好比抱怨,很小很小的细节了吧,可你能说,你就完全做到不抱怨嘛?!
抱怨,这种东西的改变,需要你们自己去实践,贵在坚持。所以,蠢蠢欲动了吗?