常常有人问我说,你每天要早起,还要经营社群,做导图,同时还要上班,陪家人,这么多事情,究竟有那么多时间来做这些事情吗?
我自己也思考一下这个问题,获得了一个重要的洞见,优质的生活应该是并联的。并联的生活,这样做的好处显而易见,就是你有更多的时间,可以去做更多的事,你可以用来陪伴家人,你可以去用来享受生活,你可以做自己感兴趣的事,你也可以遇到自己感兴趣的人。
那什么是并联的生活呢?
简单来讲,那就是把两件事情或者更多件事情放在一起去做。
但是我们在生活的过程中也发现了,有的人呢,边看剧边学习,这两件事情可以放在一起去做吗?我想答案就是不可以的,究其原因,这两件事情同时调用了眼睛,也就是视觉被调用了两次,这样就很难去协调这两件事情,很难去分配你的视觉注意力。这种反例在生活中也很常见,比如说一边开车,一边还要去编辑短信,去跟别人聊天,这显然也是不可以的,因为你的视觉和思维能力同样被调用两次。
那什么是好的并联?
好的并联就是你的做几件事情互相影响不大,感官上几乎不冲突。比如说,在上班的路上,我一边开车一边听得到app。虽然都要调用你的思考,但是因为开车需要完成的动作基本上都已经固化在你的大脑中了,也就是大部分可以用潜意识去完成,需要调用的意识比较少,也就是需要调用的注意力相对比较少。你就可以用来去听得到,但即使这样还是会影响听得到的一些效果,如果有时间最好把文字再看一遍。
这里引申出一个理念,就是你如果要去感受一件事情的话,你要用更多的感官去感受它,这样你的感觉和体验会更强烈。看电影的体验为什么那么好,那是因为又有视觉体验,又有听觉体验,如果是4D电影的话,风和雨水这些都是可以模拟出来,你还会有触感的体验。
除了省时间,并联的生活还有什么好处呢?
要去并联,你就会有意识的去观察很多事物的一些共同点,有意识地去观察这几件事情,他们需要调动的感官是什么?这会使得你对这个事情会更了解,对自己也会更了解。
怎么去更好并联生活?
其实这件事情是有迹可循的,好的方法就是你每天早上列出今天要做的事情,然后你看一看这些事情的属性是怎么样的,它的要求是怎么样的?
比如说开车这件事,他需要占用你的相对空间位置(不能乱动),也需要占用你一小部分的意识。这事情你就可以附加上你每天需要听的学习音频,甚至你也可以用语音输入来写文章,或者是一边开车一边跟自己交流。
总结一下,就是你要并联的事情,他的要求和属性是不冲突的,列好清单事项之后,你就可以把这些事尝试并联在一块,做好日程规划。
当你合理安排好你每天的生活,你会发觉你的生活不仅是井然有序,而且非常高效,你自然有更多的时间去陪伴家人去做你最兴趣的事情,做你值得你去做的事情,享受你的优质生活。