最近的一年的工作和情绪，让我有些承受不住！

遇到知心朋友聊起工作，在别人的一番羡慕之后，我总会淡淡地回复一句“其实我好累，累的喘不过气！”“怎么累？”我一时也说不出一二三！是心态问题还是真的工作让我神经衰弱呢？

图片发自简书App

微博上看到一句话“总是从自身经验学习是最大的局限。”现在的工作确实让我忙碌到没有时间去看书去停歇！每天被琐事缠身，身耽力竭！我归因到是工作加上生活环境让我焦虑万分！一睁眼就感觉总有事情做不完的焦虑，一躺下就感觉会被叫醒的紧张，让我每天忧心忡忡！更让人受打击的是，你忙完99%的苦力之后，最后收尾完工的却不是你！有人说，这是锻炼，也许！终于也慢慢明白，不管是工作还是生活，总要为自己活，对自己的情绪负责任，如果疲惫，可以适当放下，累了就睡，渴了就喝，饿了就吃！我不需要考虑太多别人的看法，毕竟，你不是我，你不懂！在工作纪律允许的范围之内，允许自己我行我素，也是好的，先平复情绪再去处理工作！一定要把工作当作乐趣！

图片发自简书App

一个人时，是最容易多想的！不由自主地总会挑剔身边的人，谁做的不好，哪里比不上别人！现在一回想，真是可怕！总要有个正面的心态“觉得自己一无所有时，想想自己还有什么！”容易满足，永远热泪盈眶！

花开了就微笑！

图片发自简书App