一、为什么学习拆书法?
你是否曾遇到这样的情况?
年初计划读20本书,年终却发现连2本都没有读完。心里很愧疚,也有很强的挫败感。是自己太忙,还是目标太高?是应该选择Kindle读书还是纸质书?
即使读完有限的几本书,在书上画出重点,用思维导图列出大纲,可在实际工作中却总是想不起来?
读书就是要把握书中大意,记住书中的关键理念和方法,真的是这样吗?
不是的。作为成人,我们阅读的目的不再是为应付考试,来看懂和记住知识点。我们更关心通过阅读建立知识体系、提升能力,并将能力应用到工作和生活中去。
拆书法不是速读法,不是听书服务,而培养提炼知识并应用到日常生活中的技能。在理念上,拆书法倡导“应用成人学习理论,将以知识为中心的学习,转变为成人自我为中心的学习”。在工具上,拆书法采用3个步骤,把理念转化为实际行动。因此,拆书培养的是框架能力和知识应用能力。
二、什么是拆书法?
“当我们不再要求把书从头读到尾、不再要求理解作者的思路,也不再要求归纳全书脉络,而本着“能用上一点儿是一点儿、能用上两点儿就赚大发了”的精神,学习者就再没有关于学习的压力、焦虑和愧疚,只有学以致用的乐趣、能力增加的成就感和行为改变的收益。”----拆书帮
拆书法主要包括重述知识、内化知识、应用知识3个步骤。具体来说:
1、重述知识。把原文按照自己的理解讲出来。这样的好处是原文并不是孤立的放在那里,而是能与已有经验结合起来。
2、内化知识。指的是找到与原文对应的案例,可是自己或者是他人成功或失败的经历。这个案例一定要很鲜活、很生动。
3、应用知识。这个原则、理念、工具,可用在哪些场景里,可转变哪些具体行动。
三、如何应用拆书法?
1、选择拆书原材料
凡是对自己有触动,有感受的都可以作为原材料进行拆解。图书、文章、发言、演讲、电视等等。
2、迈出拆书的第一步
“以能用上一点是一点”为目标,并不要求一下子把整本书框架写出来。只就感兴趣的几个段落,去理解它、结合自己的经验和思考可能的应用就好。这样,1本书反而很快就读完了。
复述原文,选择自己感受很深的一段话,写出自己的理解。然后用理解的原则、理念或工具,来反思生活经历有哪些好的或者不好的地方。最后,思考如何应用这种原则、理念、工具,怎样更充分的利用它们?
举个工具应用的例子(仅涉及应用知识)。之前发现了讯飞语音输入法,很兴奋,马上就想到了可以应用的几个场景:
会议记录。直接口述参加会议后的感受和体会。
PPT、会议主持演练。演练的时候可把字说出来,然后修改后反复读熟。
百度文库、书籍的摘要。把重点的语句读出来,从纸质变成电子版。
准备撰写材料。先在纸张上把大纲写出来,然后马上记录下来所思所想,之后慢慢修改。
记录想法。比如晚上吃完饭之后,头脑中有些灵感,就直接可以用讯飞来写出来。
当把应用场景想清楚后,遇到类似情况时,自然而然就想到这个工具了。
3、不断在实践中进步
掌握拆书基本方法后,继续阅读拆书相关书籍,参与线上和线下的活动,优化拆书技能。
不断进行拆解练习。从感兴趣的知识开始,阅读、反思、应用,把这些内容记录在笔记软件中,然后2周1次把这些材料加工成文章分享,循序渐进建立不同主题的知识体系。以输出带动自己多读书,半年或1年后,就同一主题再写一篇文章,深化理解感受进步。
希望通过拆书方法的文章分享,从最开始读不完一本书的惭愧感,转变为不断的学习和应用新知识,获得成就感!