昨天的早餐有没有让你食欲大增啊,今天我们再来学习几样香蕉的吃法,很多人喜欢吃香蕉,它可以帮助人们清热润肠,促进肠胃蠕动。但是香蕉你只会剥开吃,而不知道它还可以这样吃~
当香蕉爱上麦片,诞生的爱情叫美味
【食材】
香蕉1个,燕麦片适量,玉米淀粉适量,鸡蛋2个,油适量
【做法】
1. 把香蕉切成大小均匀的段备用
2. 在盘子里倒适量的玉米淀粉
3. 将鸡蛋打散备用
4. 在盘子里倒入燕麦片备用
5. 将香蕉裹上一层玉米淀粉
6. 抖掉多余的玉米淀粉 再裹上蛋液
7. 最后裹上一层燕麦片 当油温达到时就下锅炸
8. 炸到金黄捞出控油装盘
酥炸香蕉,外脆里嫩,香甜可口
【食材】
香蕉1根,馄饨皮若干
【做法】
1.将香蕉切成等长的三段,每段再切一半。将馄饨皮四周蘸少许水。
2.将香蕉放在馄饨皮中间,再馄饨皮对折起来,把香蕉包在里面,两边捏紧。
3.锅里倒入适当的油,等油烧热,把包好的香蕉放在油里炸,直到两边都炸成金黄色即可出锅。记住要热的时候吃,凉了味道会差很多。
香蕉松饼,早餐首选
【食材】
香蕉1根,鸡蛋1个,牛奶200ml,面粉适量
【做法】
1.将香蕉和牛奶放进搅拌机,打烂混合。如果没有搅拌机,也可手工将香蕉压成泥,再和牛奶混合均匀。
2.将鸡蛋打散。
3.奶糊和蛋液混合。
4.然后将少量面粉加入,慢慢搅拌均匀。
5..面粉的量边拌边加,直至变成稠糊状。
6.煎炒锅小火预热后,不用放油,舀一勺面糊缓缓倒入。
7.待面糊边沿变硬,表面均匀出现多个气孔,便可翻面。
8.待面糊边沿变硬,表面均匀出现多个气孔,便可翻面。
9.上述方法的量制作可以10个左右。
10..淋上各种果酱、炼奶等,随自己喜欢,也可加各种水果。
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