2019年8月20日，宇宙公民高效阅读第7天。
晨起5:30分，唤醒我们的不是梦想，是前方高能的只是浪潮将扑面而来，我们要奋勇直前，不久后，你一定会感谢曾经这么努力的自己。这世上最货真价实的成功，就是以自己想要的方式过一生。
能控制早晨的人，方可控制人生。
有句古话叫“一日之计在于晨”，有项关于“意志力”的研究结果印证这个说法。在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情。因为起床后到八九点钟的早晨时分，经过一夜睡眠的调整，我们的意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观，更有斗志对付伤精费神的事情。曾国藩有云，“做人从早起起”，因为这是每个人每天所做的第一件事，这件事若办不好，对接下来的其他事情都有影响。对于很多人来说，怎样度过一个早上，基本就怎样度过一天。
就如同约定一样，精英群里的女领袖们都是如此优秀，如此魅力不凡，Mei宝开场白就是来一句：用三句话总结复盘昨天一小时读完三本书的感受。哗啦啦，一段段语音罗列在我屏幕前，无论从声音，语言组织以及逻辑清晰度，很多女精英们的回答都是非常有吸引力，隔着屏幕我都能感觉到魅力无穷，当我知道，精英群体里的女领袖们都是来自哪里，是何等的优秀，又是何等的光环笼罩时候，我突然间沮丧起来，说实话，对于一个一直自信的狮子座的我，我突然有点胆怯，有点自卑的不敢发出我的感受语音，因为当时的我自己有着很深的畏惧心理，从来没有过如此的不自信过的时刻，最后我真的很随意的发了两句话作为总结，导致一堂课下来我都是不在状态，以至于我一天都是提不起什么精神。是差距感的落差，大到我有点怯了，加入宇宙公民的时候我就知道里面精英群体优秀的程度，所以我犹豫了很久很久，尽管简历准备的很充足，很详细很用心，但是我还是犹豫了两个月才重新联系加入。高效阅读的前几天我都没有这样的感受，我也不知道今天晨起为什么有如此强烈的挫败感，我很需要自我调节一下，在这下班之际，我开始和自己对话，我决定要写出来我的感受。
我突然觉得我今天的感受，可以用今天的中心主题来叫醒我自己，活生生来个真人版的认知颠覆。
今天的主题思想是提升认知，打破认知盲区，打破思维定势，重新构建认知框架。（用引导式影响别人，而不是说教别人，赋能他人，积极主动）
精英思维的关键词，18字宇宙箴言：
分享赋能成长 自燃自律自信 敢想敢说敢做
当下，我迫切需要赋能小伙伴来引导式影响一下我，我有点转进空子里，出不来，我突然觉得对自己有太多的不满意，没有了我的骄傲，我突然感觉有点喘不过气来，尽管我很努力的配合和学习，但是无形中我的自我比较有点转不过弯来。
今天晚上，我打算开始阅读那本《瓦尔登湖》，听说适合自卑迷茫的人看，看来我要马上开始对它的阅读，来拯救我此刻的思绪，只有自己辛苦找到的答案，才算真的学会，我要开始自我营救了，请赐予我能量～眼睛有点模糊，我要离开手机屏幕，冥想五分钟，关注自己的呼吸，调整思绪……
