第一个作业，

每天回忆过往人生中，曾经跟你有过过节的人事物，至少七个以上，对他们念诵

《祥和咒》

第二个作业

给大家布置第二个作业。这个作业特别的实际。

      清理所有微信群。把没用的群全部全部清掉，退出，

那里的负能量比正能量多得多。还占用我们大把的时间，空间，使咱们手机不能顺畅，不用担心我们会错过什么。要说错过了，就错过了恐惧，担心，害怕。我们还用担心吃穿用吗？简简单单的。多轻松多自在。

这七天，家里的空间也要彻底的清理一下，不放过一个死角，该丢的丢，该送的送，彻底的让他留下你最喜欢的，最有用的东西。越少越好，越简单越好。

在你的生命里，所有的东西都有能量，也会占用你的能量。

所以越简单越好，越轻松越好。

      【祥和咒】

（以下各念多遍，括号中的不念）

（内心坚定地说）我释放我所有不良情绪的源头，消除所有的黑色契约，只接受正向的能量和信息。

与我有缘的众生（或具体名字✘✘✘），今生或过去累生累世。您曾经伤害过我，造成我身体和心理上的痛苦，我选择宽恕您！

与我有缘的众生（或具体的名字）今生或过去累生累世。我曾经伤害过您，造成您身体和心理上的痛苦，我诚心祈求您的宽恕！

从过去累世以来，我曾经对任何人下过的任何诅咒，我都愿意消除掉！

            享受型的

  【疗愈方法隔空拍】

        舒缓疼痛

    两手掌摊开，在身体不舒服的地方，隔空拍几下，驱散一下负能量。

    不舒服的部位就是能量淤滞的点，还有在心窝下面一点，还有在腹股沟那里，用手掌隔空拍拍，拍拍就有排气了！就舒服了！

（记住）

隔空拍是关键！！！

你慢慢儿的体会，感觉一下就有排气的现象，从耳朵眼儿也有排气的情况哦。感觉一下！

隔空拍可以迅速驱散堆积的能量！

      平时情绪和食物产生的气，会随着打嗝儿放屁排出，而多余的会储藏在筋骨和上面说的那几个部位。我们只需在这几个部位隔空拍拍就行啦。[耶]

    平常我们可以食用容易消化的食物，就不容易产生气，产生淤堵啦。

拍时默念，放下，放下！

放下，可以当药哈[愉快]

哪里疼痛啦！有喜欢学习的朋友们就用这种隔空拍的方法就可以啦。

大家可以灵活运用！

【全息生命活力】

第四，五，六期时间安排

      2019.9.17--12.16

    历时三个月

内容活动安排：[鼓掌]

    本群主要以带领大家接收能量，为大家获得喜悦自在，远离病苦为主。

集体接收能量的时间安排

周一，周二，周三，周四，周五。早上4:30到5:00

周二，周五。晚上9:30到10:00

每周六和周日进行休整不安排

如遇特殊情况有变动会。提前告知大家。请大家时刻关注本群。

置顶本群

其他时间大家就自行安排，生活  工作和学习。

有分享的在上午八点之后，晚8点之前，言简意骇最好。可语音分享不超4分钟

✨ ✨ ✨ ✨ ✨

注:

开始时，最好统一开始，(没能赶上开始的，也不要急，在半个小时之内开始都好。慢慢的跟上来……)

    结束，可自行结束。但不能少于20分钟。一定收功默念，“今天某某某，接收宇宙能量完毕，感恩宇宙，感恩一切。

思光多数时间会接收1小时不等，不少于半小时。

【】参加远程疗愈，被疗愈者怎么操作呢？

      非常简单、简单的，你有些不相信呢？[愉快][呲牙]

远程疗愈就是带领大家接收宇宙能量及各种正能量，来滋养身体的细胞，使细胞健康！

怎么接收呢？

  首先你要处在一个非常安静的环境。（没有这样的环境也不碍事，只要你的心能够静下来。）坐着，躺着，走着都可。

其二， 准备一部手机能够上网。打开我们的群界面即可。

接收能量时，可以先考虑将手机放在你需要调整的地方。如果不方便。放在身体的任何部分都可以。不用直接挨到皮肤。间隔3cm之内都可。

第三

开始前

“心中默念:✘✘✘开始与思光一起接收宇宙能量啦……

找一个最舒服的姿势，将手机与身体接触即可。

完全的放松。无限的放松。将头脑放空什么也不想。

此时你是那么的舒服，那么的美好。世间的一切都在向你微笑。

第四，非常重要。

接收能量时一定彻底的放松，放空，什么也不想。越放空，吸收的越好。

第五，收功！接收完毕，心中默念，出声念也行。

”✘✘✘接收能量完毕。感恩宇宙，感恩一切。”

如果晚上接收能量已进入深度睡眠。就不用起来收功了！到零点会自动收功的。

但早晨起来一定要说:今天好舒服好舒服啊！非常美好，身体的每一个细胞都得以修复的特别好。感恩宇宙，感恩一切。

注:

接收前，接收后都要喝杯温水。

一定按要求，修改群名片，利于给你连接定位。/p>

切记在接收能量时一定心情平和。放下，放空，放松。