时间都去那儿了?现在很多人抱怨,时间不够用。工作效率低下,注意力不集中。
那时间都花哪儿了呢?手机成了罪魁祸首。每个人的手机里,关注着成百上千的朋友。熟或不熟的私人微信,有用或没有的公众号,还有各种各样的群。动不动促使我们低头瞅瞅,我们像木偶被拴着绳线,生怕错过什么重要信息。这种现象,已像病毒蔓延和侵蚀着我们的驱体,打乱正常的生活节奏。
一方面,由于我们每个人生活压力大,都想通过发朋友圈证明自己的存在,和分享自己的喜悦。晒那儿玩,那儿吃,PS美照,出门游和高大上的圈子,等等。一方面,又惦记着里面有没有自己喜欢的人,喜欢的事,希望从中学点正能量,和得到点启发。不知不觉,手机过度捆绑和控制了我们的生活,一个声响就能转移你的注意力,可能把你正在投入的一件事中,抽出来。就像时时吸着精神鸦片,使人中毒。
许多事具有两面性。手机在功能上,方便满足使用需求时,却同样成了我们的包袱。如果我们天天与手机同睡同醒,不能有个很强的自制力,过度上隐或依赖,那它只会像一块海绵,把我们的时间像水一样吸干,吸走。
用碎片化的时间,在手机上学习东西是好事;但因为它,而使我们的正常工作学习时间,打乱成碎片化,那是不可取的。如果因为它,而使我们的时间不够用。最好的建议,工作时间关掉朋友圈,不要过多关注里面的信息,认真做好自己的事。如果真有人找你,叫他打你电话。
n�yb���Z�5