俗话说得好:生活是自己的,不要让生活控制了你!学会自律,才能掌控生活。每天早起,一顿早餐。中午午睡,一个鸡蛋羹。晚上的晚餐,鸡胸肉夹馍,宵夜是一个苹果或梨子,早睡早起,自律会使你变得更好相信自己,自律使人成长!