已经连着几日没有写日记了。但是每天的读规划按规划中的功课都还在坚持多或少的做着。
重要的是,无论发生什么事,让自己产生情绪时,都会立即觉察自己的念头。很快回归到平和喜悦的状态。真是一趟美妙的旅程。感恩涵德家人的陪伴、滋养,感恩各位绿带同修们的加持,互助。
此时狗叫的很凶,今晚不会有地震吧?
已经连着几日没有写日记了。但是每天的读规划按规划中的功课都还在坚持多或少的做着。
重要的是,无论发生什么事,让自己产生情绪时,都会立即觉察自己的念头。很快回归到平和喜悦的状态。真是一趟美妙的旅程。感恩涵德家人的陪伴、滋养,感恩各位绿带同修们的加持,互助。
此时狗叫的很凶,今晚不会有地震吧?