坚持用Nike plus记录跑步已经240天了。最初只是因为老师说我体脂比过高>>一个瘦子体脂比过高，脂肪可能长到内脏上>>我觉得很有道理，于是开始天天跑步。
经过对于厌烦度的测试，每天跑2.5公里刚好可以坚持。于是我每天2.5公里坚持了240天。（中间间断时间不超过2天，总天数不超过8天）当我坚持到80天的时候，之前的老板被我打动，也开始跑步，按照她隔几天跑一次的频率，现在也快要100天了。
一位朋友赞叹我的坚持，我就跟她说我是“不跑那么多，只跑一点点”，细水长流~ 她说这真是跑步的至理名言啊！
那么回到写字上。对于写字，放下了几年，今年又逐渐拾起。有点熟悉，又有点陌生。但在热闹人群中不善言辞的我还是比较喜欢宅在家里用文字表达思想和情感。
我相信每一句话写出来必定是有作用的。所以试试看，每天写一点。向宇宙发声，不为别人，也为自己。
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