一、 围棋高手基本上都有复盘的习惯
在围棋中有一个专业术语——复局，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中着法的优劣与得失。一般用以自学，或请高手给予指导分析。
围棋高手基本上都有复盘的习惯，复盘就是每次博奔结束以后，双方棋手把刚才的对局再重复一遍，这样可以有效地加深对这次对奕的印象，也可以找出双方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。
棋手平时在训练时，大多数时间并不是在和别人搏杀，而是把大量的时间用在复盘上。复盘就是把当时“走”的表面过程重复一遍，从内容上看，把双方的心理活动比较全面地演示出来。
二、复盘是对思维的训练
通过复盘，当某种熟悉的类似局面出现在你面前的时候，你往往能够清楚地知道自己将如何去应对，在你的脑海中就会出现多种应对的方案，或者你可以敏锐地感觉当前所处的状态，从而对自己下一步的走向做出判断。
三、联想复盘法
在联想，复盘是企业文化中的重要方法论之一，是指工作做完了以后再回顾一遍，目的是不断检验和校正目标，不断分析过程中的得失，便于改进，不断深化认识和总结规律。这种工作方法从柳传志时代一直延续至今，已经成为联想内部的一个标志性方法。
在联想，复盘分为四步：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验。
回顾目标其实就是要你回想一下当初做这件事情的目的或期望的结果是什么；评估结果是对照原来设定的目标，看完成的情况如何；分析原因是要仔细分析事情成功或失败的关键原因；总结经验，包括得失的体会，以及是否有规律性的东西值得思考，还包括下一步的行动计划。 最后，在总结经验、规律时，不要轻易下结论，否则就会不客观，或者容易出现“自己骗自己”的情况。
一两次的复盘，未必就真的能摸索到规律，只有通过若干次复盘，才能逐渐总结出一个规律的趋向。
在我们小时候考试的时候，每次拿回批改的试卷，老师都会有一个讲试卷的环节，针对每一道题都带领大家重新回顾学习，这其实就是一种复盘。
四、时间管理中的复盘
在时间管理四大方法中，复盘对应的是单点突破法。它是一个完整的闭环结构，计划一实施一总结一评估一再次计划。在这个闭环结构中，总结+评估，就是复盘，这两个环节的最大功效就是提升计划能力，反思前面的计划，制订再次计划。
很多人都会做计划，而且勤于做计划，但往往做完就没有然后了，从不评述与反思，甚至会觉得总结与反思是一件相当麻烦的事情。
其实，在时间管理中，也需要通过“总结与评估”，即“复盘法”来进行训练。要真实地记录清楚你这一天究竟是如何度过的，准确无误地把它写下来，每一秒的花费都必须有出处，也必须有目标，有作用。在记录下来后，我们还需要根据一套评估方法，评判我们这一天的时间利用结果，那就是复盘的开始，接着我们需要评估，那些没有完成的计划，到底是因为什么原因。还有多完成的事情，又是什么原因，以及一件事情拖延完成，是什么原因。评估过后我们需要总结，需要进行对自我的反思，但我们也需要将反思落到实处才可以，只有每日总结，每周总结，通过日报周报对自己进行系统化的反思，在成长过程中才是最有帮助的。
每日复盘，每日总结是一项技能，越练习做的越快，越练习做的越熟练，越练习越有利于做时间管理，要珍惜好一年365次锻炼机会，错过一次少一次。
总结是反思的开端，要善用笔记助你反思，助你开启复盘之路。
部分文字摘自一下书籍
