今天是练拳日，和师父约了八点二十见面，八点刚过师父电话就到了，那时我距离他家50米，师父很高兴，他说：“咱们早早去，我教你老六路中的“揽雀尾”。师父还说：“老六路是汪脉正宗的东西，杨成蒲为了让太极拳传承给更多大众改编成85式。”师父又说：“学老六路对神意气的体会会更明显。”呦！终身弟子的福利来啦！

往日到了拳馆我刷杯子，师父泡茶，然后就聊拳理，再演示，今天我刷杯子时师父出来进去出来进去的，我也没注意他在干嘛，很快他说：“今天凉快，咱们到院子里练拳。”

原来师父在小院儿各处放了熏蚊子的大粗香，啊！师父真是心细呐！我按照以往的习惯把手机录音功能打开，后来想是不是应该录像，师父说：“不用，你好好看着。”这下子没有辅助记忆工具了，我必须全神贯注不错眼珠地盯着，师父很专注的打了三遍，又讲了三遍要领，从第五遍开始我跟着模仿，幸亏我是科学老师观察力还可以，六遍之后师父说你自己练一遍，我略有紧张就开始了。师父纠正了三处，一处是捋髯时双手要真的捋髯，几乎是贴着脸的，而我的双手距离脸有很大距离，二是“海底针”右手向正前方插过去，左手放松垂在脚踝处，双脚错开都朝南（正前方），而不是45度和90度，右胯要打开，这样身体是中正撑开的。三是眼神朝东南瞥一下头不动，瞥时右脚垫步左脚不动。

再纠正后师父觉得我可以独立练习了：“自己练习五遍，有问题再说。”然后他就进屋了。

记得2020年我初次和师父在泰丰公园练拳，当天去了两个黑人留学生，师父教他们猫步后说练习20分钟，后来师父说：“你看外国人了吗？你说让他练习20分钟，他绝对不会少一分钟，这是我们要学习的。”这句话我始终记得，因为我观察过的确身边有很多人是做不到的，往往练了几遍之后就觉得会了不练了，我也是一直用这个案例督促自己。

今天特别大的一个收获是：“我要相信自己不用录像不用录音也能记住。”感谢师父那么有耐心地教了六遍。我的确做到全神贯注地看着记着，并且学会了，未来一周我要反复练习体会，要录视频发给师父看，下周中秋停课一次，我一定要学会学好。

说实话，我认为师父之所以今天开始教我老六路一定是因为他觉得时机成熟了，我要乘势而上！