我总是能碰见那些看起来忙的要死的人，急匆匆地讲完话，告诉你一堆的事情，然后说自己有多忙多忙，忙到晕头转向，忙到没时间搭理任何事情，忙到周末加班加到累死，忙到说话像扫机关枪一样跟家人朋友说话，忙到连生病照顾孩子的时间都没有。
一个人到底是有多忙，才要像机关枪扫射一样跟身边的人说话？据我的观察，那些真正忙的人总是能淡定得说好每句话做好每件事，日理万机的人看起来都是气定神闲的人，有一览众山小的格局，有不慌不忙的从容。那些总是急的要死，说自己忙的要死的人，有时候你还能看到他们在微信群里抢红包，还能看到他们刷微信群，偶尔还能见到聊上几句。
我不能否认，有很多人能力强得到了领导的任何和重视，所谓能者多劳，我不否认，你会有很多的业务工作和琐事要处理，这个领导一个电话，那个领导一个电话，甚至你手头的业务也还在堆积如山，新的业务又来了。你的情绪开始不稳定，你开始抱怨，你开始觉得要释放压力，你开始刷微信，开始购物，开始和朋友们聊天。然后，发现时间过了一大半，手头的工作一项也没做。
我有这样的经历，那个时候刚到销售业务部门，工作很多不熟悉，部门老员工看到新过来的员工，巴不得把所有手头的事情推给新来的人。那时候，整天忙忙碌碌，周末加班，加到要哭，一回到家里也就各种烦躁。在很长的一段时间里身体也非常不好，照着镜子，那个活泼爱笑，可爱客人的自己一脸愁容，身心疲惫一眼就能看到。脑子里蹦出一句话：不能再这样下去了。
我开始列出自己的工作事项，每天想要做的事情，务必加入自己的兴趣爱好。
首先，列出工作的事项，分清轻重，时间节点，明确工作职责范围内的事情，若是同事有意推脱工作，坚决拒绝：对不起，这个是你的工作，我的工作很多，没法做你的那份，表明态度，踏实做好自己的事情，确实忙的时候，学会委婉拒绝其他部门的私下要你帮忙的工作。我说的，学会艺术性拒绝。
其次，列出很想做没时间做的事情。我很想去美容院放松自己泡澡和按摩，很想做瑜伽和跑步，想要看买了很久没看完的书，想要去吃很想吃的美食。我列出了几项我今天特别想做的事情，首先就是吃一顿美食或者做一顿美食，或者是今天想去游泳。记住，满足了自己的基本需求，你的脸看起来才有光彩。
再次，学会利用零星的时间，比如开不是特别重要的会议的时候，你可以拿笔记本，构思你最近想要写的文章，拿起笔写下你最近工作中的失误，或者你不熟悉的工作流程，或者写下你最近的工作思路和想要的建议。写下如何提高你的工作效率。
然后，收起你的手机，卸载掉你的购物网站。现在的人大都喜欢购物，刷微信微博，购物。果断卸载掉这些，让自己腾出安静的时间，集中精力做好工作上的事情。或者实在一时半会儿舍不得这些购物网站，那么就设置个时间，安安心心购物，愉快地刷微信抖音吧。
最后，管理好你的情绪。大家都知道，一个情绪化的人处理不好工作和生活，情绪化的人受制于情绪，光是烦恼就足以让他们裹足难进，更不用说保证工作和生活质量，推荐看一本书《自控力》，学会掌控自己的情绪，说话慢点再慢点，做事从容在从容点。
你每天忙着着急上火的样子真丑，你不会管理时间和工作的姿态真难看，你冲人发泄你的不良情绪的样子照照镜子你自己都不想看吧。分配好你的工作，管理好你的时间，管理好你的情绪。这样，你的时间就不会浪费得连自己都不知道去哪里了，整天忙忙碌碌，碌碌无为了。找到自己的工作和生活节奏，找到自己喜欢做的事情，有理想一步步实现，踏实走好每天，你会发现美好的未来和美好的理想，其实并不是遥不可及。
我们就从愉快地处理身边的一点点让你忙碌的事情开始，以最优雅从容让人舒服的状态，过好你的今天！
