各位同学，大家早上好！我是第三组的张旭红，我第一次发言，我个人的三个标签是健康创导者，跑步践行者，时间管理者.
最近因为工作的原因，经常到处跑，很少参与集体的活动，拖了第三组的后腿，我坚持跑步已经超过100公里，最近因为经常出差断了几天，但我会坚持下去，感谢新梦想，在我最迷茫的时候因为接触到新梦想，接触了那么多正能量的同学，在我差点得了忧郁症的时候，是这个平台改变了我，经过两天一夜的特训，我懂得了感恩的心，懂得了珍惜时间，没有什么比时间更宝贵，我以前不敢去跑业务，但我现在已经敢迈出这一步了，我害怕公众演讲，害怕别人注视我的目光，但我现在敢于挑战自己，我要战胜自己的恐惧，我是个很慢热的人，缺乏激情，但没人喜欢一脸死相的人，所以我决定变性了，改变性格，虽然很难，但与你们同行，是我的幸运，2018, 祝愿你们心想事成，成为一流的演说家！
改变了拖延的习惯，养成了写简书
