禅绕画~头脑瑜伽

禅绕画（头脑瑜伽、心灵的画作）被誉为来自美国的心灵艺术，并风靡欧美国家，是一种全新的绘画方式，在设定好的空间内用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。
绘画工具特别简单，一支铅笔，一支针管笔，一张纸就可以做画了，
禅绕画通过一笔一画的简单动作，配合呼吸，凝视。便可以在短时间内消除内心烦躁，让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满，思维清晰的状态。
我在朋友那认识禅绕画，很喜欢，但自己也没有绘画基础，只有羡慕，朋友看出我的心思，你想学吗？只要能静下就可以，不需要绘画基础，就这样我与禅禅绕画结缘。


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