李菊香漯河焦点班坚持分享1018天(2021-1-12)

《非暴力沟通》今天上午听完了内容。摘抄以下几句以促进自己在沟通方面有所成长：

每个人如果都能够记住这个公式“我观察到……我感觉……是因为……我请求……”，自觉地在每个关键时刻都深吸一口气，然后套用这个公式，真诚地倾听、反馈，相信你会发现你的人生境界豁然开朗，这个看起来似乎并非高大上的工具，如果你能坚持“学而时习之”，就能达到孟子所言：“人皆可以为尧舜”！

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