亲爱的云清雪：

人的格局并不会因为年龄而变大，反而有些人会越活越狭隘。不管是停止了 自我成长，还是被生活压力压的不快乐，你的那个同事，我觉得应该是两者都有吧。

人总是容易斤斤计较，就像我那天说的，在地铁不小心踩到别人的后脚跟，就来找我的事儿。从那天之后我也注意了下，每天都会被别人踩到后脚跟。

还有就是事实上，新人总是容易被欺负，而老员工也常常觉得什么都应该是自己被照顾。当然这个还是跟人的个性有很大关系。

我又想起大一时去快餐店打工，那真是被欺负的要死，老员工都嫌着，就把单子一个劲儿往你手里塞，只有慢慢干熟了，她们再去欺负新来的人。

所以真不是老前辈就不会为所欲为，有时候正相反呢，看你小，看你是女的，看你脾气比较柔软，才会欺负。所以人有时候还是要厉害起来，下次他就不敢了，领东西或者是他嫌麻烦，又觉得每次这么做你都没说话，没发现，就不会觉得哪里有问题。

如果你不想提出这个问题，那就自己收好就可以了，他见你收了就知道什么情况了。总不能再翻出来给换了吧？那就太过分了。

暖壶还是比较大的，我也不知道多少升，但肯定比你说的大保温杯大多了。我最近喝水不敢像以前一口气喝一杯了，相对喝的少点了。我喝水多主要也是因为大多时间我一个人，比较安静，所以看会书喝口水，要是同事在，一说话，就常常忘了喝水，那时候我俩也就喝一暖壶多一点。

公众号以前有很长时间不开留言功能，现在好像是恢复了，不过看你和别一个简书上开公众号的，好像都是发了几篇之后就可以留言了。而且我觉得他的想法也不太对，第一这未必也是BUG，第二写作不是为了留言了，他换的太快了，心也不静，事就做不好。

听你说每天读点故事这个平台好像不错，一般大家都知道的好平台，那高手肯定也多了，竞争也就激烈了，更容易坚持不下来，我觉得他要想把事情做好是真不容易啊。感觉我觉得这就跟学游泳一样，学好了，在哪里游都一样，而不是到处选游泳池。只要能好好写，哪怕前期不发布都是可以的。

不知道你那个朋友写作的水平怎么样啊？有空发下他那个公众号，我瞅瞅他那三篇文章。

如果经历多，或者脑子想象力够丰富，是不是就不用那么多条条框框了啊？感觉写个故事好麻烦，但是大作家写作好像没这么麻烦呀？还是说人家努力过程我不知道呢？

你那个黑芝麻糊的做法也太简单了，就是多了一个倒冷水的步骤，如果说煮面还跟做菜沾点边，这个好像就没关系了，不过想想也是，食材如果是寄过来又不需要你们采购的话，那肯定就是可以放的住了，不会像青菜两三天就不新鲜了。看看下一次做啥哈。最好有点挑战性。

金嗓子好多年没有吃过了。以前总能在广告里看到。头两天我朗读时嗓子不好我就喝金银花，现在什么也不喝了，就让嗓子哑着了 ，感觉是好不了了。

长期睡不好肯定超形象心态的，这个我深有体会。我就是近些年，尤其是这一两年睡眠不好。我觉得跟身体一直恢复不好都有关系。我昨天睡眠分是有史以来最高的，早上一看，99分，都吓了我一大跳。我昨天10点多点就睡着了。

只有睡的早分数才会高，一般过了12点，不管怎么睡，分数都不会上90了。不过分数也只是一个参考，不是睡早了分数高，就睡的特别舒服。我早上醒来还有点头疼呢，反正又躺了很久。

今天早上也下了好几场雨，下午基本就是多云了，但是我没出门。

又半个多月中午没出去溜达了，好在夏天早晚上下班还能见点太阳，去年冬天那几个月真是一点阳光见不到。

以后再看病估计就要去医院看中医了，这个中医来北京越来越少，以后很可能就不来了，虽然他看病贵，但毕竟也看了好几年了，对我身体也很了解，而且主要是方便，不用挂号等待什么，我这人最怕的就是麻烦了，因为没有人能帮我，都是越简单越好。

说到底，还是身体健康最好。最近刷到蔡志忠的视频，人家每天可以只睡三四个小时，有时一坐坐几十个小时可以不吃饭不睡觉，可是人家身体很好，70多岁了，从来没有去过医院。真羡慕啊，真正热爱的东西是从来不需要坚持的。

所以说如果写作，我们可以这样热爱，根本就不存在在哪里写的问题。很多作家要写作的时候，都会去一个没人打扰的地方，天天除了吃饭睡觉就是写作，哪里需要关心发到哪个平台或者投给哪家出版社啊。我觉得，有时候把文章或者小说写好了，再找平台发布都不晚，像你那个朋友到处换平台，会影响写作的心情吧。

晚安心语：这个世界上，最难的就是做自己，而在此之前还需要找到自己。成长的路上，每一步都很艰难，但只有艰难的路走的人才少，看到的风景也才更好。

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.8.3