1时间管理的第一习惯是早起。
2没有反思的人生不值得过!
3人生不在于做多少事,而在于把重要的事情专注做、用心做、它做到极致首先吃掉那只青蛙。
4我们想把事情办成,那就要活在当下,就要专注,专注就等于什么?不分心。用手机记或笔记。
5管理的不是时间,而是自己,通过管理自己人生的目标,管理自己的习惯,甚至管理每天的行为跟目标的关系才是很重要的。一是日程,二是有截至日的清单事件,三是没有截止日的清单事件。
6什么是情境呢?情境就是你有多少时间,你在什么样的一个空间,你当时的体能精力怎么样。
7收集分类 分成日历 清单 要事优先。
8自下而上 ,核心的关键。
9第一、你要把所有大脑里的内容收集下来;第二、你在分类之后就可以做到4D,也就是:执行、推迟、委托、删除。
10一次只做一件事我们专注。
易效能时间管理是一个全面的系统 ,有强大理念,让自己做好分类,有时间 ,有精力,有空间,去做到重要事情,每天反思自己需要什么,什么有意义,去规划事项。把自己事情变得井井有条,管理好自己生活,建立良好系统思维,实现生活过得轻松,享受时间自由,专注眼前,活在当下。